Nohu - erinevate haiguste sümptom. Seda esineb igal inimesel, olenemata vanusest ja soost. Peamine probleem, mis ilmneb koos selle sümptomiga, on hingamisraskused, mis põhjustavad muid negatiivseid tundeid, nagu peavalu, isutus, nõrkus, limaskestade turse ninaõõnes.
Sellepärast üritavad inimesed nii kiiresti kui võimalik vabaneda külmast. Üks probleemi vastu võitlemise meetodeid on sissehingamine. Menetluse tõhusus sõltub valitud meetoditest ja kasutatavatest ravimitest.
Kas on võimalik teha sissehingamist külmaga
Arstid soovitavad erinevat päritolu nohu sissehingada. See meetod pärineb traditsioonilisest meditsiinist, mis kinnitas selle tõhusust. Sissehingamisel ei ole kõrvaltoimeid, praktiliselt ei ole tõsiseid vastunäidustusi, kuid imikutele tuleb enne protseduuri konsulteerida lastearstiga.
Sissehingamist kasutatakse järgmiste riniitide puhul:
- Kuiv riniit - ninaõõne ummikud ilma lima eritumata. Protsessis on võimalik limaskestasid niisutada ja sisu lekkida.
- Paksu nohu - tekkinud ummikud kaovad järk-järgult, paksenenud tühjenemine väheneb, mis takistab põletikulist protsessi ja probleeme nina ninaosades.
- Allergiline riniit - allergeenid tulevad loomulikult välja, turse eemaldatakse.
Kasutatud inhalatsioon ja ARVI. Sel juhul on võimalik saavutada:
- viiruse kiire eemaldamine kehast;
- vähendada nina kuivust;
- leevendada üldist seisundit.
Iga haiguse puhul valitakse spetsiifiline kompositsioon, mis on igal konkreetsel juhul kõige tõhusam.
Menetluse eeskirjad
Selleks, et tehnika tõhusus oleks kõrge, ei ole komplikatsioone, tuleb järgida sissehingamise eeskirju:
- Valige sobiv tööriist.
- Jälgige täpne annus (võttes arvesse haigust, sümptomite tõsidust ja vanust).
- Korrake protseduuri ühe päeva jooksul - vähemalt 3 korda.
- Enne ja pärast inhaleerimist ei soovitata süüa 30 minutit.
- Kasutage valitud tööriista otse protseduuri ajal (te ei tohi seda ette valmistada ega inhalaatorit uuesti täita).
- Menetluse ajal rääkimine on võimatu.
- Aurude sissehingamine peab olema aeglane ja sügav.
- Kasutatud vedeliku temperatuur ei tohi olla kõrgem kui 60 kraadi.
- Pea külma ja köha abil läbiviidav protseduur tähendab, et sissehingamine toimub nina ja suu kaudu samaaegselt.
- Aurutehnika viiakse läbi mitte rohkem kui 15 minuti jooksul (soovitatav 5-10 minutit).
- Eeterlikud õlid lisatakse väikeses koguses (2-3 tilka piisab).
- Enne protseduuri ei saa füüsilist tegevust teha.
- Sissehingamine toimub istudes.
Tõhususe suurendamiseks peate kasutama spetsiaalseid seadmeid maskidega, mis aitavad aurusid või aerosoole tõhusamalt ninaõõnde toimetada.
Mida teha köha ja nohu sissehingamisega
Köha ja nohu sissehingamine võib toimuda järgmiste kompositsioonide abil:
- puhas vesi - 250 ml (ilma gaasita);
- validol - 1 tablett;
- söögisoodat - 1 tl;
- Joodi tinktuur - 7 tilka.
Kõik komponendid segunevad, lahustuvad. Valage kompositsioon seadmesse või tavalisse veekeetja. Seejärel hingata auru 10 minutiks. Korda 3 päeva.
Teine lihtne retsept:
- sibul (mahl);
- küüslauk;
- riivitud redis;
- eeterlik õli - 2-3 tilka.
Sissehingamine on külm (tuleb aurud sisse hingata).
Kui soovid niiske köha ravida, peaksite kasutama lihtsat retsepti.
- selge vesi - 1 l;
- kartul - 4 tk.
Peske koorimata kartulid, seejärel asetage veega mahutisse. Keeda kuni keedetud. Jahutage temperatuurini 55-60 kraadi, seejärel hingake sisse ja hingake sisse aurud.
Apteegist pärinevate ravimtaimede või ravimvormide hea kasutamine ja kasutamine. Selleks on vaja:
- Herbal - 1 spl. l.;
- puhas vesi - 1 tass.
Vedeliku infusioon peab olema vähemalt 30 minutit, pärast mida tuleb seda kuumutada kuni 40 kraadi terapeutiliste aurude sissehingamiseks.
Hea ravitoime koostis on valmistatud:
- eeterlik õli - 12 tilka;
- puhas vesi - 200 ml (ilma gaasita).
Ettevalmistusprotsess on lihtne: vett tuleb soojendada kuni keetmiseni, seejärel jahutada temperatuurini 85 kraadi. Järgmine samm on eeterliku õli lisamine ja segamine. Sissehingamine tekib 10 minutit päevas. Tööriist aitab mitte ainult eemaldada ninakinnisust, kõrvaldada nohu ja köha, vaid ka külma ajal kurguvalu.
Nebulisaatori retseptid
Nebulisaatori lahendused on koostises erinevad, mis aitab leida iga juhtumi puhul parimat valikut. Valmistamiseks peate võtma:
- saialillide ja naistepuna lillede segu - 1 spl.
- vesi - 200 ml.
Keeda vett, valage maitsetaimi. Süstige vedelik 40 minutit. Seejärel võite infusiooni seadmesse valada ja protseduuri läbi viia. Kiiret efekti on võimalik saavutada kummeli valmistamisel. Selleks peate võtma 1 spl. taimed ja 1 klaas vett.
Teine retsept aitab vabaneda köha, nohu ja ninakinnisuse eest:
- saialillide, eukalüpti ja männipungade segu - 1,5 UF.
- klaas keedetud vett.
Kompositsiooni infundeerimine peab olema vähemalt 35 minutit. Kasutage üks kord päevas 10 minutit.
Igasuguse päritoluga nohu või sinusiidi sissehingamist võib teha valmis koostise alusel - naatriumkloriidiga (müüakse apteegis). Seda tuleks osta kontsentratsiooniga 2% või 0,9%.
Riniidi sissehingamine soolalahusega, kasutades pihustit, tuleb teha 3-4 korda päevas. Selleks piisab kompositsioonist seadmesse valamiseks.
Soolalahusel on sarnased omadused, mille valmistamiseks peate võtma:
- vesi (200 ml);
- sool ilma toiduvalmistamisjoodita - 1 spl.
Komponendid tuleb segada ja seejärel kasutada protseduuri käitumiseks.
Kui nohu on liiga tugev, siis on hea terapeutilise toimega sissehingamiseks vaja kasutada spetsiaalseid antibiootikume sisaldavaid preparaate. Kompositsiooni ettevalmistamiseks peate võtma:
- Fluomitsil pulber - summa vastavalt juhistele (võttes arvesse isiku vanust);
- vesi - 250 ml.
Päeval peate tegema 2-3 protseduuri 5 minutiks.
Propolise ja saialillide segamisel saadud kompositsioone kasutatakse ka nohu vastu võitlemiseks. See võtab:
- poolkõrva tinktuur (ilma alkoholita) - 200 ml;
- vedel propolis - 1,5 tl.
Kõik koostisosad segatakse aktiivselt ja seejärel kasutatakse terapeutilisteks toimeteks 2 korda päevas 10 minuti jooksul.
Nebulisaator sissehingamine soolalahusega
Inhalatsiooniprotseduurid, milles kasutatakse pihustit soolalahusega, on tõhusad isegi siis, kui probleemid on tähelepanuta jäetud. Oluline on meeles pidada, et protseduuride koostisi tuleks osta, arvestades nende inimeste vanust, kes neid kasutavad.
Lastele
Imikud peavad valima spetsiaalsed ravimvormid, mis on tõhusad, kuid kerged. Need ei tohiks olla kahjulikud keemilised komponendid.
Valmistada ette tõhus ja mitteallergiline lahus ninakinnisuse või nohu sissehingamiseks, kasutades madala kontsentratsiooniga soolakompositsiooni (0,9%). Alternatiivina sobib leeliseline mineraalvesi.
Soolalahus vajab veidi sooja (kuni 35-40 kraadi) ja valage see otse inhalaatorisse. Menetluse kestus standardversioonis on vaid 3-5 minutit.
Järkjärgulise, kuid sügava sissehingamisega aur eemaldab hästi ninaõõnsuse kogunenud limaskestast ja nakkus vabastatakse. Oskab vabaneda moodustunud koorikutest.
Täiskasvanutele
Üle 15-aastaste (täiskasvanud) patsientide raviks peate ostma Ambrobene'i või Lasolvani, mis on mugav sissehingamiseks. Seejärel tuleb neid segada soolalahusega võrdsetes osades. Protseduuri kestus - 10 minutit, korrake päeva jooksul, 2 korda.
See kompositsioon sobib ka laste raviks, sel juhul peate arvestama rahaliste vahendite koondumisega. Imikutele kuni 2 aastat - 1 ml kompositsiooni, siis kasvamiseks - 2-6 aastat - 2 ml kompositsiooni ja 6 aastast - 3 ml. Kursuse kestus ei tohiks ületada 5 päeva.
Kuidas vabaneda külmast rasedusest
Raseduse ajal võib tekkida nohu. Sissehingamise protseduurid on selle raviks efektiivsed. Peamiseks terapeutiliseks ravimiks võib valida leeliselise mineraalvee.
Enne kasutamist on vaja, et kogu gaas sellest välja. Seejärel tuleb keedetud jahutatud veega mineraalvett lahjendada (vedelike osakaal on võrdne).
Saadud kompositsiooni sissehingamine peaks toimuma 1-2 korda päevas. Ühe protseduuri soovitatav kestus on 5-7 minutit. Sellisel juhul suurendab nebulisaator tõhusust ja säästab aega.
Teine retsept, mis sobib kasutamiseks raseduse ajal:
- Puhastatud gaseerimata vesi - 980 ml;
- lauasool - 7 g;
- oluline (tsitruseliste variantide parem välistamine) õli - 3 tilka (vali see, mis ei ole allergiline).
Vesi tuleb kuumutada, kuid mitte keeta (optimaalselt kuni 50 kraadi). Seejärel lisage ülejäänud koostisosad - eeterlik õli ja sool. Saadud koostise sissehingamine peab toimuma 2-3 korda päevas, ühe protseduuri kestus ei tohi ületada 5 minutit. Selle tulemusena saate lima eemaldada ninast ja parandada üldist seisundit.
Sissehingamise vastunäidustused
Menetlusest tuleb keelduda, kui:
- kehatemperatuur üle 37,1 (kuuma valiku puhul) ja 37,7 (külm);
- ninaõõnes esineb veri või mäda;
- kõrvades esineb ummikuid või valu;
- rasked hingamisteede haigused;
- allergilised reaktsioonid kasutatud ravimile;
- on probleeme südame ja veresoonega;
- oksendamist.
Esialgse diagnoosimise käigus kehtestab spetsialist muid piiranguid.
Inhaleerimiste läbiviimine on hea viis vabaneda nohu ja muudest allergiate või katarraalsete seisundite ilmingutest. Terapeutiliste kompositsioonidena kasutatakse erinevaid valikuid - taimseid preparaate, valmis soolalahuseid, mineraalvett või lauasoola.
Tehnikat tuleb rakendada, järgides reegleid ja võttes arvesse olemasolevaid vastunäidustusi. Menetluse positiivsed aspektid: lihtsus, kättesaadavus, laste ja rasedate naiste kasutamise võimalus, kõrge efektiivsus.
