Peaaegu iga naine ootab oma lapse sündi. Sellepärast muutub rasedus üheks kõige kauem oodatud ja rõõmsaks sündmuseks elus, muutes järk-järgult kogu elu ja isegi väljavaateid.
Kuid tulevase emaduse rõõm on kergesti purunev püsivate terviseprobleemide, nagu hommikune haigus, meeleolumuutused ja muud häired. Üks nendest tüsistustest, mis kõik võib kergesti hävitada, on turse. Nad ilmuvad tavaliselt pärast neljandat kuud, muutes viimased kuud lihtsalt talumatuks.
Tavaliselt on sellised probleemid vaid füsioloogilised ja seetõttu, kui te pingutate, võite sellest probleemist lihtsalt vabaneda. Allpool saate teada, kui kergesti saab sel perioodil esinenud turset ravida mitte ainult ravimite, vaid ka lihtsate folkmeetodite abil.
Kuidas määrata turse olemasolu
Sel perioodil, eriti viimasel kolmel kuul, peetakse turset üsna tavaliseks. See on tingitud organismi reaktsioonist lapse moodustumisele ja sellest tulenevalt vee-soola ainevahetuse rikkumisele.
Kuid nende olemasolu kindlakstegemiseks on üsna lihtne ja selleks on mitmeid viise:
- Lihtsaim ja ohutum viis on lihtne surve. Lihtsalt lükake nahka sõrmedega ja vaadake, kas neist on avasid. Kui nahk muutus kiiresti siledaks, ei ole teil ödeemiga probleeme. Aga kui on olemas karedus, siis tõenäoliselt esineb pundumise probleem;
- McClure-Aldrichi test. Kui teil ei ole süstimisega probleeme, saate seda kasutada. Selleks süstitakse subkutaanselt spetsiaalse soolalahusega ja märkige ära aeg, mis kulub lahustamiseks. Kui see võtab rohkem kui 35 minutit, siis on teil ödeemi probleem;
- Väga tihti ei ole turse silmaga täiesti võimalik näha, nii et kui tundub, et probleem on olemas, siis peaksite selle diagnoosimiseks kaaluma hoolikalt kaalutõusu. Tavaliselt ei tohi see ületada 400 grammi nädalas. Kui see on suurem, esineb turse. Loomulikult kehtib see ainult siis, kui jätkate tavapäraste toitude söömist;
- Diureesi uurimise meetod on üks populaarsemaid turse tuvastamiseks. Selleks võrdle kogu vee kogus, mida naise keha päeva jooksul valitud uriiniga sai. Normiks on ainult ¾ tarbitud mahu eraldamine.
Ödeemi tüübid ja põhjused raseduse ajal kui need on ohtlikud
Sisuliselt ei saa rasedust nimetada haiguseks. Kuid sel perioodil toimub naise keha võrreldes esialgse olekuga üsna tugevad muutused.
Sellepärast on väga sageli tekkinud piisavalt suur hulk vedelikku. Tegelikult on see protsess päris loomulik ja algab peaaegu raseduse algusest.
Seega hakkab keha järk-järgult hoidma vett, mis on vajalik lapse moodustumiseks, samuti platsenta ja amnioni vedeliku toimimiseks. Samas on naise keha normaalseks toimimiseks vajalik vesi.
Siiski on olemas võimalus, et selline vedeliku kogus muutub rohkem kui vaja. See on turse peamine põhjus. Siiski on muid põhjuseid:
- ülekaaluline;
- muutused vee-soola tasakaalus ja kilpnäärme haigus;
- neerupuudulikkus;
- kahjustab kehas normaalset vereringet;
- veenilaiendid.
Sellise probleemi põhjuseks võib olla ainult arst. Seepärast peaksite kohe määrama, sest võib juhtuda, et teil ei ole mitte ainult füsioloogiline probleem, vaid ka patoloogiline probleem.
Praegu jaotab klassifikatsioon tüübi järgi neid vastavalt raskusastmele:
- jalgade turse;
- jalgade või kõhupiirkonna turse;
- näo ja käte turse;
- dropsia, st patoloogiline turse.
Allpool me kaalume, kuidas igaüks neist jätkata.
Kuidas rasestumise ajal kiiresti vabaneda
Kiireim viis turse vabanemiseks on mitmed suhteliselt lihtsad vahendid.
Kuidas kiiresti eemaldada turse raseduse ajal? Aitab:
- Diureetikumid või diureetilised tabletid - väga tõhusad, kuid samal ajal väga kahjulikud naissoost kehale. Kõige parem on valida need pillide, mitte siirupite kujul, sest need sisaldavad alkoholi, mis isegi niisama väikeses koguses ei vaja tulevikku;
- Spetsiaalsed salvid ja geelid, mis nende sisaldavate ainete, rutiini ja hepariini tõttu aitavad pigem paistetada turset.
Rakenda esimesi meetmeid kodus
Loomulikult on ödeemi ilmnemisel parem mitte ise ravida ja pöörduda spetsialistide, st arstide poole. Siiski on otsuse tegemisel mitmeid hädaabimeetmeid.
- Näiteks võib üks nendest võimalustest olla paastumise päev. Neid tuleb teha alles pärast arstiga konsulteerimist ja mitte rohkem kui paar korda kuus, vastasel juhul võite kahjustada loodet. See päev on kõige parem kulutada õuna- või kefiiri dieedile. Loomulikult on lubatud ka hommikusöögi puder, sest puuviljad vajavad ka toitaineid. Kuna jooke tuleks kasutada puusast puidust või tavalisest rohelisest teest.
- Teiseks hädaolukorras turse vabanemiseks on kehaline aktiivsus. Rasedad naised ei tohiks teha keerulisi protseduure ja tavaline lihtne võimlemine on piisav. Seal on spetsiaalselt loodud harjutused, mis on loodud selleks, et vabaneda kõigist kehas olevatest vedelikest. Tavaliselt tehakse need lamades ja peaksid olema lühikesed. Soovitatav on sellel perioodil registreeruda basseinis või spetsiaalses vesiraboonide grupis;
- Diureetikakompositsioonid saavad vahendiks, kui kaks esimest ei aita. Selle probleemi lahendamiseks ei ole ainult taimseid toite, vaid ka spetsiaalseid ravimeid. Tavaliselt määratakse need alles pärast arstiga konsulteerimist ja peavad olema taimsed. Seetõttu ei ole sellel perioodil mingil juhul eneseravim.
Turse jalgade raseduse ajal: kuidas lahendada
Peaaegu kõigis naistes on kõige levinum probleem jalgade turse. Selles tsoonis alustavad tursed oma algset rongkäiku läbi keha.
See juhtub tänu tugevatele rõhkudele veenides, mis asuvad jalgades. Selle tagajärjel tekivad kehas stagnatsioonid, mis põhjustavad probleemide tekkimist.
Hoolimata asjaolust, et need on kõige raskem, ei tohiks neid eirata, sest võivad esineda kõige tõsisemad tüsistused.
Arst peab teile andma teile küsimuse, kuidas eemaldada raseduse ajal turse. Ta on kohustatud määrama kindlaks haiguse põhjuse ja kõige lihtsamaid ning kõige tõhusamaid ravimeetodeid.
Praegu on selle probleemi raviks kõige parem kasutada spetsiaalseid geele ja salve:
- Essaven;
- Troxevasin Neo;
- hepariini salv.
Nende kasutamine aitab tugevdada jalgade kapillaarsüsteemi, kui seda kasutatakse välispidiselt ödeemi kohale 2-3 korda päevas. Kuid välise kasutamise tõttu ei ole tavaliselt nendel salvidel spetsiifilisi vastunäidustusi.
Siiski on mõned folk õiguskaitsevahendeid, mis aitavad ravida turse. Näiteks:
- Kontrastvannid aitavad mitte ainult väsimuse, vaid ka ödeemi korral. Hoidke jalad soojas (5 minutit), seejärel külmas vees (10 sekundit). Vann on soovitav soolade lisamisega;
- Jalamassaaž pärast õhtusööki muutub hädavajalikuks tööriistaks. Seda saab teha kas spetsiaalse palli abil või lihtsalt jalgade painutamisega varvaste käest reide. Massaažiks saab kasutada ka jääkuubikuid. Lihtsalt tehke need taimsetest väljavõtetest, näiteks eukalüptist või piparmündist;
- Kui teil on veenilaiendussõlmed, siis saate rakendada jalgadele aurutatud elderberry lehti.
Muidugi, see ei ole täielik loetelu kodus õiguskaitsevahendeid raviks jalgade turse, kuid nad on kõige kahjutu.
Kuidas eemaldada käte turse raseduse ajal
Kõige sagedamini ilmneb käte paastumise probleem nendes, kelle töö on seotud selliste tegevustega nagu õmblemine, skulptuur, kudumine või palju aega arvutiga kulutamine. Selline haigus on piisav, et märgata, sest isegi sõrmede kuju muutub sageli, nii et rõngaste asetamine on väga raske.
Selline probleem tekib järgmistel põhjustel:
- hormonaalsed probleemid, st muutused endokriinses või kilpnäärmesüsteemis;
- järsk tõus vereringes;
- preeklampsia.
Nagu näete, on ükskõik milline neist põhjustest piisavalt kaalukas, et külastada arsti.
Samuti on kasulikud diureetikumid, näiteks Fitolysin. Kuid kõige sagedamini sobib probleemi lahendamiseks joogirežiimi ja võimlemise lihtne normaliseerimine. Siiski on mõned populaarsed meetodid. Näiteks on see pähkli- ja jõhvika puuviljajookide kasutamine. Sa peaksid ka soola täielikult toitumisest kõrvaldama.
Näo ja nina limaskesta turse raseduse ajal: põhjused ja ravi
Tegelikult ei muutu naise raseduse ajal näo ja nina limaskestade paistetus mitte ainult ebameeldivaks, mis on soovitav kiiresti vabanemiseks, vaid ka esteetiline probleem. Kui inimene hakkab aeglaselt ujuma - see viskab kõik naised šokki, nii et ta mõtleb vähe probleemi meditsiinilisest küljest. Ja asjata.
See viitab tavaliselt neeruprobleemile ja üldjuhul ohule tavalisele rasedusele.
Tavaliselt algab see silmalaugude paistetusega ja seejärel voolab nina. Nii toimub järk-järgult ja limaskesta turse, millega kaasneb nohu ja pidev aevastamine. See kõik toob kaasa asjaolu, et laps võib hakata hapniku puudust tundma.
Lisaks diureetikumide, näiteks Canephron'i tablettide kasutamisele, võib nimetada ka furosemiidi. Siiski kasutatakse tavaliselt raviks diureetikate ja salve, nagu näiteks hobukastaniga valmistatud.
Seal on lihtsad folk meetodid, mis aitavad kiiresti nägu meeldivamaks muuta.
- Lihtsaim meetod on tavaline jää. See tuleb pakendada polüetüleenisse ja kinnitada turse 30 minutiks;
- Kurkmask on ka suurepärane dekongestant. Isegi selle köögivilja ringide lihtne kehtestamine probleemsele piirkonnale aitab;
- Kihisnõelaga kompressi tuleks rakendada ainult paar minutit, et punduda ja uuesti niisutada. Korrake protseduuri 4 korda;
- Samuti võib aidata kartulipuu või mett. Lisaks turse eemaldamisele on neil tooniline efekt.
Raseduse hilisemas staadiumis esineva turse ravi omadused
Raseduse viimastel kuudel saavutab kogunenud vedeliku kogus maksimaalse, seega ilmneb sisemise turse tekkimise võimalus. Just sel perioodil toimub kõige tõenäolisemalt gestoos, mis võib põhjustada nii ema kui ka lapse surma.
Selle aja jooksul võib narkootikumide kasutamine lapsi väga halvasti mõjutada, mistõttu diureetikume määratakse tavaliselt ainult statsionaarsetele emadele. Neid on ette nähtud ainult retsepti alusel, millel on kõige vähem kõrvaltoimeid. Samuti võib määrata kase lehtede ja peterselli puljongid.
Turse tekke vältimine
Hoolimata asjaolust, et turse võib oodata naiselt, on olemas meetmed, mis aitavad neil kiiresti vabaneda. Loomulikult on soovitatav isegi lihtsalt ennetada, mis lahendab selle probleemi juurega.
On mõned lihtsad reeglid, mis võivad oma kohalolekust kiiresti vabaneda:
- Rasedad naised esimestel kuudel peaksid unustama elutee. See võib kaasa tuua seisva vee. Seetõttu liigutage palju ja treenige;
- Ülejäänud ajal tehke kindlasti jalgadele teatud kõrgus. Jätke jalad sellesse asendisse vähemalt veerand tundi päevas. See ei aita mitte ainult vabaneda jalgade tursest, vaid ka toime tulla väsimusega;
- Duššiga masseerige keha intensiivselt pesumasinaga, pöörake erilist tähelepanu jalgadele;
- Jälgige hoolikalt toitumist, selle aja jooksul on parem rasvane ja magus keelduda;
- Sa peaksid juua vähemalt 2 liitrit vett päevas, kuid parem on keha hoolikalt kuulata;
- Hangi spetsiaalne dekongestantne geel, näiteks Trombless Plus.
Seega, järgides neid lihtsaid reegleid, lasete kiiresti kõik turse.
Mitte mingil juhul ei tohi jätta ödeemi probleemi ilma arsti tähelepanu all. Raseduse periood on iseenesest väga vastutav, nii et sa peaksid olema väga ettevaatlikud mitte ainult teie tervise, vaid ka tulevase lapse suhtes.
Täiendavat teavet jalgade turse kohta raseduse ajal võib leida järgmisest videost.
