Igaüks, kes tahab olla terve, peaks mõistma, et tervis ja tubakas on täiesti kokkusobimatud mõisted. Sigaret võib kahjustada keha igas vanuses, kuna tubakas põhineb nikotiinil. Kõige võimsam toksiin on võimeline hävitama enamiku kopsudes ja bronhides olevatest rakkudest ning kahjustama ülejäänud organismi süsteeme.
Tubaka ohtude idee peaks olema kõigil inimestel, kes soovivad tervet keha, sest suitsetamine kahjustab sõltuvust. Kuid isegi pärast suitsetamisest loobumist tuleb läbi viia ravi ja profülaktika, et kopsudesse jäänud mürgised igemed täielikult eemaldada.
Mis on sigaretisuits
Tubakasõltuvus on riiklik probleem ja igal aastal kogub üha rohkem noori sigarette. Igas vanuses mehed ja naised hävitavad oma keha teadlikult, aidates kaasa surmava sõltuvuse kujunemisele, mis on samal tasemel alkoholismiga.
Sageli võib tubakasuits olla surmav haigus, sest hingamisteid kahjustab tõsiselt. Seetõttu loobuvad paljud inimesed oma tegevuse tagajärgedest täiesti tubakast.
Miks on sigaretisuitsu sissehingamisel inimestele sellised surmavad tagajärjed? Seda seetõttu, et suitsu sissehingamisel satub kehasse umbes 4000 erinevat mürgist ainet.
- Kõige ohtlikum on nikotiin, sest see, nagu ravim, põhjustab kehale sigarettide sõltuvuse. Aine on kerge stimuleeriv toime, mis suurendab survet ja põhjustab südame kokkutõmbe suurenemist. Sissehingamisel suitsu muutudes toimib nikotiin ajus, põhjustades põnevust ja seejärel järsku kahanemist. Seetõttu seostatakse sigarettidele antidepressantide omadusi, sest pärast uue annuse saamist tõuseb inimese meeleolu. Nikotiini tagasilükkamine, eriti kahe esimese nädala jooksul, muudab inimese väga ärritavaks. Unetus tekitab sageli muret, tekib pidev närvikatkestus, kuid mõne aja pärast kaovad kõik sõltuvuse sümptomid jälgi.
- Sigaretisuitsus sisalduvad vaigud avaldavad kehale negatiivset mõju. Just need, kes ummistavad kopsud nii palju, et suitsetamine põhjustab surma. Nad tungivad kehasse tilkade kujul. Kui need tilgad kõvenevad, muutuvad need vaigudeks, mis pingutavad hingamisteid ja põhjustavad kopsuvähi teket.
Süsinikmonooksiid või süsinikmonooksiid vähendab organismi kõige kasulikumat ainet - hapnikku. Šoki annus võib põhjustada hapniku nälga, mis ei võimalda organismil kõiki funktsioone korralikult täita. Mõne elundi järkjärgulise atroofia ja teiste koormuse suurenemise tõttu algavad probleemid vereringes.- Süsinikmonooksiidil on veresoonte seintele kahjulik mõju. Kõik see võib põhjustada probleeme pärgarteritega ja põhjustada südameinfarkti.
- Vesiniktsüaniid mõjutab bronhide, nimelt ripsmete, mis on nendes, ja vastutavad selle organismi puhastamise eest kahjulike lisandite eest. Puhastamisfunktsiooniga toimetulekul hakkab keha ise kogunema kahjulikke aineid, mis on sageli kopsuhaiguste tekkimise põhjuseks.
- Tubakasuitsu osana võib leida väikese koguse radiumist, polooniumist, kaaliumist ja tooriumist - kõik need ained on kiirgus ja kahjustavad tervist, suurendades vähiriski.
Süsinikmonooksiid või süsinikmonooksiid vähendab organismi kõige kasulikumat ainet - hapnikku. Šoki annus võib põhjustada hapniku nälga, mis ei võimalda organismil kõiki funktsioone korralikult täita. Mõne elundi järkjärgulise atroofia ja teiste koormuse suurenemise tõttu algavad probleemid vereringes.Suitsetamise kahju inimese kehale
Suitsetamise kahju on kõigile juba ammu teada olnud. Hoiatus on kirjutatud igale sigarettide pakendile, et suitsetamine on teie tervisele kahjulik, kuid inimene hävitab end endiselt.
Riiulitel on suur hulk tubaka marke, mis meelitavad noori inimesi sigareti proovimiseks. Samas kahjustab selline inimene mitte ainult oma, vaid ka lähedasi inimesi.
Isegi passiivse suitsetamise korral, rääkimata aktiivsest, võib kehas koguneda nii palju kahjulikke aineid, mis võivad viia surmani. Isegi kõige nooremas eas on surma võimalus, rääkimata ebameeldivatest tagajärgedest, nagu püsiv köha või bronhiit.
Tubakasõltuvusest on üsna raske taastuda, eriti kogenud suitsetajate puhul, sest on üsna keeruline eemaldada kõik kopsudesse kogunenud tõrvad.
Kui inimene on suitsetamisega tegelenud, siis ta kummitab teda aastaid. Nikotiin on sõltuvust tekitav ravim, mistõttu on väga raske seda loobuda. Sissehingamisel annab see väikese positiivse laengu, kuid samal ajal küllastab verd kahjulike ja toksiliste ainetega.
Väga sageli põhjustab suitsetajate vereringe vähenemine ateroskleroos ja teised kardiovaskulaarsed haigused. Samal ajal mõjutab tubakas mitte ainult siseorganeid, vaid ka inimese välimust. Nahk muutub hallilisemaks ja jämedamaks, mõnikord muutub see kollakas värvitooniks, muutub kahvatuks.
Nahk muutub järk-järgult kuivaks ja kaotab elastsuse. Ta muutub valguse suhtes väga tundlikuks, silmade all on ringid. Kollageeni hävitamisest tingitud kortsud tunduvad tavapärasest palju varem. Üldiselt on suitsetajad 10-aastased vanemad.
Teine suitsetamise välimus on kollased hambad. Sigareti suitsu kahjulike elementide tõttu ilmub kollane patina. Järk-järgult toimub emaili hävimine, ilmneb kaariese ilmumine. Küüned ja juuksed kaotavad sära ja kasvavad palju aeglasemalt.
Meestel võib tubakas keskmises eas, eriti kogenud suitsetajate puhul, põhjustada varajase tugevuse kadu. Naistel võib esineda viljatust. Noorukite puhul võib suitsetamine viia ka vaimse võime vähenemiseni.
Üldiselt võib suitsetamine põhjustada järgmiste haiguste arengut, millest igaüks muutub järk-järgult krooniliseks ja millel võib olla mitmesugune mõju, näiteks:
- kopsupõletik;
- krooniline bronhiit;
- kopsuvähi;
- ateroskleroos;
- pahaloomulised kopsukasvajad;
- müokardiinfarkt.
Sigarettide suitsetamise kõige ohtlikum tagajärg on vähk. Pikaajaline kokkupuude nikotiiniga põhjustab rakkude muteerumist, moodustades kasvajaid. Kui on olemas täiendav geneetiline eelsoodumus vähile, siis võib suitsetamine olla haigus, mis käivitab haiguse tekkimise.
Nikotiini kõige rohkem mõjutavad organid
Mürgiste ja kahjulike ainete kõrge sisaldus kahjustab kõiki elundeid, kuid mõned neist on kõige rohkem ohustatud:
- Hingamisteid saab esimene löök, sest tubakasuits hävitab limaskesta kõri ja häälejuhtmed. Kõik maitse pungad rikuvad, hääl astub järk-järgult maha. Kopsude nõrgenemine põhjustab vähi või muude kopsuhaiguste ilmnemist ning tuberkuloosi tekkimise oht suureneb.
- Nikotiin mõjutab aju stimuleerides närvisüsteemi, põhjustades pearinglust ja peavalu. Kolju sees olev rõhk tõuseb, mis suurendab insuldi ohtu. Iga suitsetaja muutub närviliseks ja ärritavaks. Ka mälu halveneb.
- Kardiovaskulaarne süsteem kulub palju kiiremini, ilmneb järk-järgult ateroskleroos. Kuna nikotiin hävitab C-vitamiini, hakkab kolesterool tõusma, areneb hüpertensioon ja isheemia.
- Seedetrakti all kannatavad sigaretisuitsudest mürgised ained, mis põhjustavad mahla happesuse suurenemist, mis tekitab mao haavandit ja vähki.
- Naine suitsetamine põhjustab suguelundite kõrvalekaldeid, vähenenud seksuaalset soovi ja viljatusega katkemise riski. Rasedus võib suitsetada lapsele emakas.
Äge nikotiinimürgitus
Nikotiini mürgistus võib esineda mitte ainult sigarettide pikaajalise tarbimise, vaid ka ühekordse suitsetamisega. Äge mürgistus esineb kõige sagedamini mittesuitsetajatele, sest nende kehad ei ole harjunud mürgiste ainetega võitlema. Reeglina on sümptomid hoolimata nende valulikkusest üsna kahjutud, kuid peavalu ja keha üldine pärssimine esineb mitu päeva.
Ägeda mürgistuse, pärssimise ja erutusega asendusliikmed peavad seetõttu esmaste abivahendite ilmnemisel olema vajalikud.
- Te peate keha küllastama värske õhuga, nii et peate avama akna või minema välja.
- Peske mao kergelt soola või tavalise keedetud vee lahusega ja jooge enterosorbenti (Smektu, aktiivsüsi).
- Joo rohkelt magusat musta teed, piima, tavalist vett või roosipuu teed.
- Mine voodisse oma poolel, sest on võimalus oksendada.
Kui on märke, mis võivad viia ägeda mürgituse tagajärjel surmani, peaksite helistama kiirabi.
Passiivne suitsetamine
Tubakasuits mõjutab mitte ainult suitsetajat, vaid ka tema ümber asuvaid inimesi, eriti neid, kes puutuvad kokku innukate tubakahuvilistega.
Neil võivad olla samad haigused, mis sigarette tarbivad. Passiivsed suitsetajad suurendavad südamelöögi, köha ja isegi lämbumisrünnakute arvu.
Rasedad naised on raseduse katkemise ohus. Tulemus on vähenenud, inimene võib langeda. Naha värvus ja juuste seisund halveneb.
Mida rohkem inimene suitsetab, seda rohkem ta kahjustab keha, seda suurem muutub tõsiste haiguste tekkimise risk. Seetõttu on oluline loobuda suitsetamisest, kui soovite tervet keha.
