Jääb veidi aega ja peate peagi lapsele. Alates 38. nädalast on iga ema jaoks oluline sündimus enne sündi.
Moraalne ettevalmistus on vajalik, kuid samal ajal on palju küsimusi, millele tuleb vastata. Ja siin on üks kõige põnevamaid küsimusi vale lahingute kohta.
Lõppude lõpuks, kui naine sünnib esimest korda, on tal väga raske mõista erinevust reaalsete ja koolituse vahel. Selleks, et olla täielikult valmis ja mitte end taas lasta, proovime välja selgitada, mis on täpselt valed võitlused ja milleks nad on.
Vale kontraktsiooni põhjused
Esimene arst, kes kirjeldas vale võitlusi, oli Braxtock-Hicks ja seetõttu nimetatakse neid sageli oma nime või koolituse teel. 
Sellised kokkutõmbed "treenivad" emaka, valmistades sellega ette tulemas oleva töö.
Emaka jõulise aktiivsuse tulemusena suureneb verevool lapsele ja toob talle täiendavat hapnikku ja kasulikke toitaineid.
Koolitusvõitlused on täiesti normaalsed ja neid ei tohiks hirmutada.
Peamised põhjused, mis võivad mõjutada emaka treeningu kontraktsioone, on järgmised:
- suurenenud füüsiline koormus (pikaajaline jalad, spordiharjutused, kodutöö jne);
- kuum vann;
- tugev tee ja kohv on närvisüsteemi põhjustajad, mis viib seejärel emaka tooni;
- lapse tegevuse järsk tõus;
- ülekantud stress või muu emotsionaalne stress;
- seksuaalvahekord;
- alkoholi tarvitamine või suitsetamine;
- halb uni ja suurenenud väsimus;
- ebapiisav kogus vedelikku kehas viib emaka verevarustuse vähenemiseni ja selle tulemusena hakkab see vähenema;
- halb toitumine;
- suur loote või mitme lapse samaaegne kandmine;
- rikkalik toit või alatoitumus;
- puudutades võõras kõhtu.
Alates 37. rasedusnädalast loetakse lootele küpseks, mistõttu on selles etapis vale kontraktsioonide esinemine normaalne ja ei tohiks põhjustada paanikat. Reeglina tunneb naine neid õhtul või puhkeperioodil.
Nad on praktiliselt valutu, ebakorrapärased ja mõnikord isegi märgatavad.
Kokkutõmbed valmistavad emakakaela avalikustamiseks ette, kuid samal ajal ei avalda seda ise.
Vale kontraktsioon raseduse ajal: sümptomid ja tunded
Iga naise keha on individuaalne, seega on mõttetu rääkida kõigist tavalistest tunnetest. Mõned naised tunnevad teiste jaoks ebamugavustunnet - võitlused jäävad märkamatuks. Kõige levinumate seas on aga järgmised märgid:
- Ilmutuse ebakorrapärasus. Sellise kokkutõmbumise rütmi püüda on peaaegu võimatu, sest nad võivad olla iga 3-4 tunni järel või üks kord päevas. Kõige tähtsam on, et nende sagedus ei ületa 6 korda ühe tunni jooksul;
- Ühe võitluse pikkus ei ületa minutit ja kõige sagedamini kestab mõni sekund;
- Tugevad valud ei ole sellistele kokkutõmbumistele tüüpilised, suuremal määral lihtsalt põhjustavad teatud ebamugavust;
- Võib esineda õhtuti või öösel. Pärastlõunal ei pruugi naine nende tegevuse tõttu neid täheldada;
- Selliseid kokkutõmbeid on võimalik vähendada lihtsate toimingutega, näiteks keha asukoha muutmisega.
Enamikul juhtudel ei ole ülekandekoolitusel raske, välja arvatud madal valu. Sellistel juhtudel on võimalik vähendada ravimite valu.
Paljude naiste tunnused, kokkutõmbed meenutavad menstruaaltsükli ajal tekkinud tundeid: nimmepiirkonna ja kõhupiirkonna näriv valu. Kui paned oma käe kõhule, võite tunda, kuidas see kivi poole pöördub.
Kuidas ilmnevad valed kontraktsioonid: 38., 39. ja 40. rasedusnädalal
Absoluutselt igal päeval, alates 38. rasedusnädalast, võib naine alustada tööjõudu. Ja seda peetakse üsna normaalseks. Selle perioodi tulevase ema organismi muutuvad tõsiselt.
Vaagna luud hakkavad järk-järgult nihkuma, kehaasend muutub erinevaks, alumise selja ja selgroo koormus suureneb kohati. Sellised muutused võivad olla valusad või ebamugavust tekitavad.
On juhtumeid, kui reieluu närv on kokku surutud. See võib põhjustada ka veidi valu. Seda nähtust täheldatakse pika viibimisega ühes asendis. Sellepärast proovige muutuda sagedamini, vähendades samal ajal survet siseorganitele. Lihasevalu esineb ka kaltsiumi puudumise tõttu.
Pärast 38. rasedusnädalat on emakas üha toonides, põhjustades nii valesid kokkutõmbeid. Mao kameneet, kuid mõne sekundi pärast läheb võitlus. See tegevus aitab emakas täielikult "küpseks" ja valmistab kaela ette enne sünnitust.
Tegelike võitluste erinevused valest
Kui naine on primipara, siis ta sageli muretseb, et ta ei saa eristada tegelikke kokkutõmbumisi koolitustest. Mis väärib tähelepanu pööramist veelkord, et mitte ennast petta?
- Kokkutõmbeid. Kui valu kipub suurenema ja iga kord toob sulle rohkem ebamugavustunnet, siis siin saab rääkida tööjõu tegevuse algusest;
- Võitlus on tunda kogu kõhus, ulatudes selja- või vaagnaosa;
- Kokkutõmmise sagedusel on selgelt määratletud ajakava;
- Suurendage intensiivsust kuni viis korda minutis;
- Võistluse kestus on pikem;
- Teiste märkide olemasolu, mis räägivad töö algusest (vee, lima pistikust jne).
Kuidas tulla toime võltsidega
Niisiis, nagu me oleme juba teiega aru saanud, on valed kokkutõmbed vaid naissoost keha ettevalmistamine enne otsustava hetke algust ja mis kõige tähtsam, see ei ole põhjus, miks iga kord kiirabi helistada. Väikese ebamugavuse vähendamiseks proovige järgida järgmisi soovitusi:
- Kui kokkutõmbed ei anna teile tugevat valu, proovige minna lühikese jalutuskäigu kaugusel. Värske õhk aitab teil veidi segadust tekitada ning verd küllastada hapnikuga, mis toob kasu teie helbedele. Kõige tähtsam ei ole kõndida kodust kaugel ja püüda alati olla sinuga;
- Kui olete kodus, muutke oma kehaasendit, kõndige või lamake sõltuvalt oma eelmisest tegevusest;
- Püüdke keskenduda õppetundile, näiteks lugeda raamatut või vaadata filmi;
- Vähendage vale töötamise valu, mida saab sooja veega. Võtke lõõgastav vann. Soovi korral lisatakse veele mõni tilk aromaatset õli;
- Alusta hingamist korralikult. See on just õige aeg, et harjutada sisse ja välja õiges rütmis. Kui sa käisid emade koolis, siis pidage meeles, mida seal seal õpetati. Te peate läbi ninaõõne sügavalt sisse hingama ja seejärel hingama aeglaselt läbi suu, hoides huulte toruga;
- Mõnikord on selleks, et hõlbustada kokkutõmbumist, piisav väike kerge suupiste või klaas vett.
Millal kiirabi helistada
Mõnikord on juhtumeid, kus peate kiirabi kohe helistama:
- emaka kokkutõmbumise ilmnemine, kui rasedusperiood ei ole pikem kui 36 nädalat (selline vähendamine peaks olema murettekitav, sest nad võivad rääkida enneaegse sünnituse algusest);
- kui alustatakse mis tahes laadi verevarustust (see võib olla tingitud platsentaarbastusest);
- kui märkate vesist heidet (amnionivedelik võib lekkida);
- lima pistik on kadunud ja rasedusperiood ei ületa 36 nädalat;
- pideva tunde ilmumine nimmepiirkonnas;
- perineumpiirkonnas on surve;
- järsk muutus lapse käitumises, näiteks hüperaktiivsuse ilming, mis ei ole talle tüüpiline, või kõigi liikumiste aeglustumine;
- kui kokkutõmbed on korrapärased ja esinevad keskmiselt iga kolme minuti järel. See räägib tööaktiivsuse algusest.
Küsimuse vastus
Lihtsalt sünnib mu laps. Jääb veel natuke ootama. Ma muretsen, et ma ei saa aru tegelike ja valede võitluste erinevusest. Mida teha
See küsimus tekib varem või hiljem kõigil naistel, kes esimest korda sünnivad. Jälgige alati oma keha ja tundeid.
Sünnitusarst viib läbi kontrolli ja valede hirmude korral võib teil lubada teatud soovitustega koju minna.
Mida teha, kui 41. rasedusnädal on juba käimas ja kokkutõmbed ei tundu?
See võib olla perevarivaniemi laps. Võite proovida kontraktsioone loomulikult stimuleerida. Näiteks pikk jalutuskäik värskes õhus, teatud toidu söömine, seksimine jne. Kui sellised meetodid ei aita, tuleb teil minna haiglasse. Nad stimuleerivad ravimeid ja põhjustavad üldist aktiivsust.
Koolituse võitlus toimub alati? Või on juhtumeid, kui nad on korraga reaalsed?
Iga naise keha on individuaalne. Vale kontraktsioonid ilmuvad alati reaalsete ees, vaid mõned emad ei tunne neid. Igal juhul peab emakas olema valmis ja pärast seda avaneb kael.
Täiendav teave vale ja tegeliku kokkutõmbumise vahelise erinevuse kohta - järgmises videos.
