Raseduse kõige raskem aeg on möödas. Termin läheb ekvaatori poole - 20 nädalat. Hirmud kahanesid, tulevane ema mõistab juba üsna teadlikult, et ta saab varsti uue sotsiaalse staatuse. Mis juhtub lapsega? Millised muutused toimuvad sel perioodil tulevase väikese mehe ja tema emaga? Me mõistame täpsemalt.
19-nädalane rasedus - mis juhtub lapsega
Peaaegu kõik keha elutähtsad süsteemid on selle perioodi jooksul juba moodustatud. Laps hakkab aktiivselt kasvama ja arenema. 19. rasedusnädalal on kogu keha pikkus umbes 13-15 cm ja kaal vahemikus 150 kuni 250 grammi.
Selle suurust võib võrrelda keskmise mango viljaga. Vaatamata sellele, et laps on ikka veel väga väike, teab ta juba palju: oodatav ema võib juba üsna selgelt kuulda oma segamist, eriti kui laps on naise kõrval.
Kui liikumist ei ole veel kuulnud, ärge paanikasse - võib-olla ei ole teie laps liiga suur ja te võite tunda esimesi lööke nädala või kahe pärast. Samal ajal kui kõht on väikene, võib ta hõlpsasti ujuda amnioni vedelikus ilma takistusteta.
Mis puudutab loote füüsilist arengut, siis selle käed ja jalad kasvavad kiiresti ja muutuvad kehaga proportsionaalsemaks. Ta on üha rohkem mees.
Ka nahaalune rasvkoe koguneb jätkuvalt intensiivselt kaela-, neeru- ja muude elundite piirkonnas. Lapse nahk omandab punase tooni, sellel on väikesed voldid. Kaitsev määrdeaine, mis kaitseb lapse nahka ümbritsevate bakterite ja amnionivedeliku eest, vabaneb aktiivselt.
Kaelalihaste tugevnemise tõttu võib laps aktiivselt liigutada pead erinevates suundades. Vereringesüsteem areneb jätkuvalt. Põrn hakkab oma funktsioone täitma, aidates kaasa vereringesüsteemi arengule. Alustab aktiivselt arendada ja moodustada kopsude verevarustust, soodustades nende aktiivset arengut.
Närvisüsteemi puhul on see juba moodustunud ja areneb. Aju ja seljaaju arenevad ja moodustuvad aktiivselt. Närvilõpmed keeravad seda ja liiguvad läbi selgroo kogu keha poole.
See stimuleerib teadlike liikumiste arengut. Aju on juba määranud mõttekogude arengu kohad: maitse, kuulmine, puudutus, lõhn ja nägemine. Laps hakkab juba magama vedelikku maitsema.
Loote skelett hakkab aktiivselt tugevnema. Nüüd muutuvad paljud kõhreid luudeks. Tulevaste piimahammaste juured on juba juurepungad. Selles rasedusperioodil on väga vajalik tagada tasakaalustatud toitumine, mis on rikastatud kaltsiumiga.
Samuti jätkab aktiivselt seedetrakti arendamine. Sool on juba võimeline tootma mekoniumit (algset väljaheidet, mis moodustub amnioni vedeliku imendumise tõttu), kogudes selle ise.
Kuid laps on õppinud kehast liigset vedelikku eemaldama: neerud ja diureetikumid on nii arenenud, et nad suudavad uriini töödelda ja tuua välja.
Reproduktiivsüsteemi puhul on elundid juba moodustunud ja arenevad edasi kuni raseduse lõpuni. Kuid lapse soo teadmine ei ole alati võimalik.
Isegi hoolimata kaasaegsetest diagnoosimeetoditest võivad paljud lapsed oma sugu varjata, ultrahelimasinast eemale pöörates. Tüdrukutes on munasarjad hästi arenenud, neil on juba vajalik arv munasid.
Nende oskuste hulgas, mida laps on suutnud omandada 19. nädalal alates kontseptsioonist, saame välja tuua:
- kuigi mitte veel teadlikult, kuid ta juba teab, kuidas naeratada, ärkab, surub pliiatsid kaameratesse;
- laps on juba õppinud sõrme imema ja see okupatsioon on väga põnev;
- Helisüsteem on nii arenenud, et laps saab kuulda helisid keskkonnast ja neile aktiivselt reageerida. Seepärast proovige nüüdsest vähem karjuda ja olla mürarikkates kohtades, sest see võib lapsele palju stressi tekitada. Väga rahustav tulevane mureneb teie südamelöögid;
- Ka selle arenguaja jooksul võib laps reageerida eredale valgusele.
Muutused tulevase ema kehas
Nagu te teate, ei ole rasedus mitte ainult meeldiv protsess pärija kandmiseks, vaid ka raskeks etapiks iga naise elus. See on seotud paljude teguritega: toksiktoos, muutused hormonaalsel tasemel, meeleolu, kuju ja kehakaal. Nagu 19. rasedusnädalal, märgitakse selle perioodi jooksul selliseid muutusi naise kehas:
- kõhu suuruse suurenemine. Nüüd on teil raskem ja raskem varjata oma positsiooni teiste avarate rõivaste all. See on tingitud emaka suurenemisest, mis on nüüd umbes 1,3 sentimeetrit naba all, mis tõuseb jätkuvalt ülespoole;
- kaalutõus. Kui enne seda aega oli norm üldine massikasv 3–7 kilogrammi, siis nüüd iga nädal sa saad umbes 300-500 grammi;
- kaalutõusu ja raskuskeskme muutumise tõttu suureneb koormus selg. See võib põhjustada valu alaselja või ülemise seljaosas. Eriti, kui varem oli rasedatel naistel selles valdkonnas terviseprobleeme;
- raskuskeskme nihutamine põhjustab raseda naise käigu muutumise. Jalutades hakkab naine mähkima küljelt küljele, meenutades pardi kõndimist;
- Ka raseduse selles staadiumis võib seedetrakti piirkonnas esineda ebameeldivaid sümptomeid - kõrvetised. Tundub, et emaka suurus, mis suureneb, hakkab survet avaldama kõikidele siseorganitele, sealhulgas maole, surudes maomahla ülemise söögitoru kanalisse. Kõrvetisedest on täiesti võimatu vabaneda, kuid sümptomeid on võimalik leevendada. Selleks vähendage korraga söödud portsjonite suurust, kehtestage tasakaalustatud toitumine, kõrvaldage kõrvetiste provotseeriv toit ja võtke mao happesuse vähendamiseks ravimeid, mida arst määrab;
- toksilisatsioon ja selle sümptomid sel ajal tihti kaovad. Kuid mõned naised kannatavad selle nähtuse all kogu raseduse ajal. See sõltub organismi omadustest;
- muutuvad ka hormoonid, mis võivad põhjustada liigset ärrituvust, depressiooni, kuuma tuju;
- sellised raseduse staadiumis esinevad tervikud, eriti kõhus, võivad sügeleda. See on normaalne, sest kõhu kasvu tõttu venib see nahk, põhjustades samasuguseid tundeid. Kui nahk sügeleb väga palju ja mitte ainult kõhupiirkonnas, konsulteerige arstiga. Võib-olla tekib rasedatel urtikaaria.
Analüüsid ja uuringud, loote foto
Kui teil ei ole komplikatsioone ja terviseprobleeme, peaksite 19-20 nädalat nägema oma juhtivat günekoloogi. Ta mõõdab kehakaalu, vererõhku, kõhu ümbermõõt ja pöörab tähelepanu ka muudele võimalikele muutustele kehas (näiteks jalgade ja veenide turse, kahvatu nahk, liigne väsimus jne) ja kuulake oma kaebusi, soovitades nende kõrvaldamist.
Ka sellel varul on vaja lootele uuesti ekraani vaadata, mis aitab määrata teatud lapse kandmiseks oluliste hormoonide sisu ja taset. Lisaks määrab arst teile ultraheli, kus saab taas näha oma tulevast last, kuulata tema südamelööki ja täpsustada tema sugu.
Spetsialiseerunud ultraheli abil saab teha vajalikke mõõtmisi ja selgitada välja, kas teie laps on korras, ning pöörama tähelepanu ka emaka tooni olukorrale, platsenta ja loote asukohale, emakakaela seisundile ja amnionivedeliku mahule.
Võimalikud ohud raseduse 19. sünnitusnädalal
19 nädalat on teise trimestri algus, mille jooksul väheneb märkimisväärselt abordi ja tahtmatu raseduse katkemise oht, kuid ei kao täielikult. Sel ajal peate hoolikalt kuulama oma seisundit ja tervisekahjustuste korral konsulteerige arstiga. Mida on vaja erilist tähelepanu pöörata?
Esimene märk on mitmesuguse päritoluga kõhuvalu, millega kaasneb sageli pruun või verine väljavool.
Samuti, kui rasedus on külmunud, lõpetab naine tunda lapse liikumist, mida ta varem tundis.
Seda patoloogiat on vaja ravida ainult kirurgiliselt - emaka puhastamise teel.
Teine raseduse perioodil esinev komplikatsioon on oligohüdramnioon. See esineb metaboolsete häirete või platsenta patoloogia tulemusena.
Arsti soovitused
Paljud arstid nõustuvad rasedatele soovitustele:
- kui teil on istuv töö, proovige muuta oma kehaasendit nii tihti kui võimalik, teha valgusõppusi iga poole tunni järel;
- Kasutage puuvillast aluspesu ja pange tähelepanelik intiimhügieen. See aitab teil vähendada rinnapiima, düsbioosi ja teiste bakterioloogiliste haiguste riski. Pehme, mugav looduslikust materjalist rinnahoidja ei põhjusta ärritust, hõõrumist ega laienenud rindkere survet;
- hoiduge suurtest rahvahulgadest ja kohtadest, kus te saate suruda, pigistada või lüüa;
- Selleks, et vältida emaka tooni suurenemist ja nakkushaiguste teket raseduse ajal, asendada vannitoas ujumine duši protseduuriks;
- hoiduge katarraalsest, viirushaigusest, nad võivad põhjustada suuri komplikatsioone. Samuti ei tohi mitte mingil juhul ise ravida. Isegi kõige ebameeldivamad ravimid teie positsioonis võivad olla rangelt vastunäidustatud. Võtke iga pill koos günekoloogi või üldarstiga;
- Ärge unustage ettenähtud vitamiinide tarbimist. Toit peaks olema tasakaalustatud ja mitmekesine.
Olge terve, lase oma seisundil teile ainult rõõm!
Veel mõned kasulikud andmed on järgmisel videol.
