Isiku heaolu sõltub kõigi elundisüsteemide ja maksa nõuetekohasest toimimisest. See on toksiinide ja mürgiste takistuseks. Ja ka selles on muid olulisi protsesse. Selles artiklis õpid, kuidas maksa toksiine ja toksiine puhastada.
Maksa roll kehas
See nääre eemaldab kehast kahjulikud ained. Toksiinid ja räbu sisenevad vereringest maksa. Ta kogub neid kogu kehas.
Mürgid on ained, mida viirused või bakterid sekreteerivad organismis ja sisenevad ka väljastpoolt (õhu, toidu, kahjulikus ettevõttes töötamise ajal).
Räbu on elemendid, mis moodustuvad organismis ainevahetuses ja ladestatakse maksa kudedesse. Narkootikumide ja toidu lisaainete kasutamine tekitab palju kahjulikke aineid. Ka deponeeritakse maksale:
- raskemetallide soolad;
- nitraadid;
- radionukliidid.
Maksa osaleb ka seedimises, mis põhjustab sapi paremat rasvade seedimist, mille tagajärjel on see lipiidide ainevahetuse funktsioon. See salvestab vitamiine ja mineraalaineid ning täidab kokku umbes 70 funktsiooni.
Haigused, mis nõuavad maksa puhastamist
On mitmeid märke ja sümptomeid, mille puhul on kerge mõista, et see asutus vajab tähelepanu ja puhastamist:
- valu ja raskusastme paremal küljel ribide all;
- mõru maitse suus;
- korduv iiveldus;
- pruunide laigude ilmumine kehale ja juuste juurtele;
- silmade valgedel kollane;
- söögiisu kaotus ja kaal;
- sagedased migreenid ja pearinglus;
- astuge paremale jalale vähem kui vasak.
Need hoiatusmärgid viitavad maksapuudulikkusele. Selliste sümptomite tekkimise vältimiseks saavad inimesed maksa eelnevalt puhastada, kes:
- sageli tarbivad alkohoolseid jooke;
- suitsu;
- juhtida istuv eluviis;
- ärge järgige õiget toitumist;
- kasutada palju ravimeid.
Kõik need komponendid põhjustavad varem või hiljem maksakahjustusi ja töövõimet.
Kuidas puhastada maksa, et mitte kahjustada keha
Enne puhastusprotsessi alustamist on soovitav võtta vereanalüüse (üld- ja biokeemia) ning teha ultraheliuuring. Kui inimesel on kanalites kanalid, siis ei tohiks seda organit mingil juhul puhastada. Vastasel juhul kivid kalduvad ja blokeerivad kanalid. Ainus väljapääs on operatsioon.
Söömine värske mahla tühja kõhuga on ohtlik inimestele, kes kannatavad seedetrakti haiguste all. Sidrunõli kasutamine sellistel patsientidel on rangelt keelatud. Need meetodid võivad põhjustada haiguste ägenemist ja haiglaravi.
Rasva kasutamist ei saa täielikult loobuda. Üks maksa rollidest on lipiidide ainevahetuse sapi tekitamine. Kui rasv ei sisaldu dieedis, jääb see aine kasutamata ja pakseneb - moodustuvad seisvad protsessid.
Sama tulemus saavutatakse tühja kõhuga. Paastumispäevadel on lubatud teha vaid paar korda kuus. Toidu täielik keeldumine mitu päeva järjest rikutakse maksa ja sapipõie rikkumisega, mis ei ole vähem kahjulik kui räbu.
Väiksema kahtlusega usside olemasolu kehas enne puhastamist tuleb neid ravida. Vastasel juhul aeglustavad nad protsessi ja aeglustavad toksiinide kõrvaldamist.
Kuidas puhastada maksa
Niisiis, kuidas puhastada toksiinide maksa? Elundi puhastamiseks kasutatakse mitmeid meetodeid. See võib olla ravimid või populaarsed retseptid, mis kasutavad maitsetaimi, köögivilju ja puuvilju.
Ravimid
Ravimi õige annuse ja konkreetse ravimi määramiseks peate pärast eksami sooritamist ühendust terapeutiga.
- Hofitollil on choleretic vara. Kompositsioon sisaldab artišoki, mida kasutatakse sageli maksa ja traditsioonilise meditsiini tugevdamiseks. Ravim on hästi talutav ja lastele lubatud (tilkades). Ravi kestus on vähemalt 2 nädalat.
- Kars on üks populaarsemaid hepaprotektiivseid ravimeid. See sisaldab silümariini, mis saadakse piimavähi ekstraktide tulemusena. See aine tugevdab rakumembraani ja soodustab nende taastumist. Silymarin aitab ka aktiivselt kõrvaldada toksiine ja räbu.
- Ovesol - see sisaldab mitmeid ravimtaimi (piparmünt, kaer, kurkum ja immortell). Nad aitavad kaasa toksiinide kergest kõrvaldamisele kehast ja ei võimalda sapi moodustumist.
- Allohol - seda ravimit on kasutatud juba aastaid ja see on ennast tõestanud hea hepaprotektorina. See sisaldab kuiva sapi ja aktiivsütt. Seda täiendab nõges ja küüslaugu ekstraktid.
- Gepabene - uuel põlvkonnal olev ravim, mis sisaldab piima ohakas ja suitsu. Nendel taimedel on hea kolereetiline toime ja see aitab kaasa räbu moodustumise eemaldamisele maksas.
- Essliver Forte aitab taastada kahjustatud maksa rakke ja normaliseerib organismis lipiidide metabolismi. Sageli on see ette nähtud erineva iseloomuga mürgistuse ja kaalulanguse ajal kiire kaalulanguse korral.
- Essentiale sisaldab mitte ainult aineid, mis parandavad sapi tootmist ja eritumist, vaid ka vitamiinide kompleksi, mis aitab kaasa maksarakkude uuenemisele.
Need ravimid tuleb võtta 20 minutit enne sööki. Ravi ajal peaks olema lahe toitumine. Seega on maksa puhastamine kiirem ja ilma kõrvaltoimeteta.
Tuba
See meetod põhineb spetsiaalse retsepti kohaselt valmistatud tšereetilise ravimi kasutamisel õhtul. Toru võib kanda üks kord 30-40 päeva jooksul. Meetod aitab vabaneda toksiinidest lühikese aja jooksul.
Tulemus on juba järgmisel hommikul nähtav - toolil on vedel konsistents ja tume värv. See viitab puhastamismeetodi tõhususele. Sellise ravi tegemiseks on vajalik:
- küpseta 50 grammi tatarakarbi ilma soola ja õli;
- juua mis tahes ravimit (eespool toodud loendist);
- 15-20 minutit, et süüa korraga kogu putru;
- minema ilma padjata, paremal küljel, asetades hüpokondriumi alla sooja kuumutuspadi.
Bile hakkab aktiivselt välja tulema ja tulemus on nähtav hommikul juhatusel.
On veel üks võimalus tubade tarbimiseks, mida kasutatakse isegi statsionaarses ravis. Selleks on vaja:
- hommikul tühja kõhuga juua klaasi mineraalvett ilma gaasita;
- 15-20 minuti pärast korrake sama koguse vett;
- minna magama 2 tundi sooja veepudeli abil kõhu paremal küljel.
Kui protseduur on tõhus, siis mõne aja pärast on suurel hulgal tooli (puder).
Rahva abinõud
Meetod 1. Kõige soodsam variant on toksiinide eemaldamine organismist peedi abil. Sest on vaja panna üks suur suhkrupeedi kokk 3 liitri vees. Kui pannil pärast keemist 1 liitrit vedelikku jääb, tuleb teil juurvilja ja riivida. Siis lisatakse riivile hakitud peet ja keedetakse veel 20 minutit madalal kuumusel.
Keetmine valatakse kohe klaasi (see on veidi kuivanud) ja purjus. Ülejäänud vedelik jagatakse kolmeks osaks ja tarbitakse samal päeval 3-tunnise intervalliga. Pärast iga portsjonit saate 1-2 tunni jooksul lamada oma parempoolse külje all oleva soojenduspadjaga.
Meetod 2. Piima ohakas (osta apteegis), jahvatatakse pulbriks ja segage meega 1: 1 suhtega. Võtke 1 tl enne sööki 2 korda päevas. Sel viisil puhastusviis võib kesta kuni 7-10 päeva. Valmistatud segu tuleb hoida külmkapis.
3. meetod. Kaks teelusikatäit thistle seemet valatakse keeva veega. Võtke juhiseid 3 korda päevas enne sööki 2-3 nädalat. Sellel teel on lahtistav toime ja seda nüanssi tuleb arvesse võtta inimestel, kellel on seedetrakti haigused.
Meetod 4. Kaeraga puhastamine parandab mitte ainult maksa, vaid ka soolte, kõhunäärme tööd. Valage keedetud veega kastrulis klaas leotamata kaera ja pange ahju (100. T0) 2 tundi. Siis saage see ja jäta öö läbi. Hommikul suruge puljong läbi marli ja viige see veerand tassi 20-30 minutit enne sööki. Infusiooni hoitakse külmkapis. Kursus kestab 2 nädalat.
Teatud toiduainete kasutamine aitab puhastada toksiine ja sapi evakueerimist. Nende hulka kuuluvad:
- lillkapsas;
- porgandid;
- teraviljad;
- munakollane;
- sibul;
- rakett
Kui need toidud on pidevalt toitumisse kaasatud, hakkab maks täielikult toime tulema.
Või ja teiste rasvade asendamine taimsete õlidega küpsetamisel aitab parandada maksafunktsiooni. Kui seedetraktiga probleeme ei teki, on võimalik puhastada keha toksiine värske mahla abil, mis on võetud tühja kõhuga. Kuid ärge osalege selles protseduuris - võite kahjustada mao limaskesta.
Taimeõlide vastuvõtmine tühja kõhuga võib anda tugeva toime ja kõhulahtisuse. Seda meetodit saab kasutada mitu päeva kodus.
Kuidas puhastamise tulemus
Puhastustulemused on mõne päeva pärast märgatavad. Parema hüpokondriumi raskuse tunne kaob. Esimene kord võib olla vedela konsistentsi ja tumeda värvi väljaheide. See viitab sellele, et on alanud aktiivne sapi voolu protsess.
Sel ajal muutub nahk puhtamaks ja pigmendi laigud kaovad. Inimesed, kellel on näo akne, saavad neist maksudest vabanemisel vabaneda. Pärast ühte meetodit paraneb inimese psühholoogiline seisund märgatavalt ja öine uni muutub sügavamaks ja tugevamaks.
Naha kollasus järk-järgult kaob ja tumedad silmad silma piirkonnas kaovad. Aegunud hingamine ilmub harvemini. Peavalud ilmuvad harvemini ja inimene tunneb energiat.
Vastunäidustused maksa puhastamiseks
Selline menetlus ei ole kõigile lubatud. See võib kahjustada teatud kategooria inimesi. Nende hulka kuuluvad:
- vähihaigetel;
- rasedad naised;
- imetavad naised;
- sapikividega inimesed;
- ägedas staadiumis krooniliste haigustega patsiendid;
- allergiad (reaktsioonid maitsetaimedele);
- diabeetikutele.
Külma ilmingute ajal ei ole soovitatav maksa puhastada. See võib põhjustada keha ja ARVI pikaleveninud stressi suurenemist. Teiste ravimite võtmist ei saa kombineerida protseduuridega.
See ei ole soovitav puhastada maksa maksma. Menetluste lõtvus võib häirida kavade rakendamist.
Õige lähenemine maksa säilitamise protsessile toob tingimata kaasa häid tulemusi. Puhastusmeetodi valimisel tuleb võtta vastutustundlik lähenemisviis ja teha see vastavalt kõigile reeglitele.
Järgmine video annab täiendavat teavet maksa puhastamise ja puhastamise kohta.
