Terve keha toimimiseks on väga oluline jälgida kreatiniini sisaldust veres. Selle suurte koguste esinemine võib kahjustada sisemisi kudesid. Seetõttu tuleks seda regulaarselt eristada loomulikult.
Kuid on olukordi, kus kreatiniini metabolism on häiritud. Kui analüüsitulemuste põhjal on näidatud aine kõrget taset, siis on vaja võtta kõik võimalikud meetmed selle taastamiseks, olles kõigepealt selgunud sellise ebaõnnestumise põhjuse.
Mis on kreatiniin ja kus see on moodustunud
Lämmastikku, mille vabanemine algab valgukudede hävimise tulemusena, nimetatakse kreatiniiniks. See toode on otseselt seotud kudede vahelise energiavahetusega.
Ja selle moodustumine toimub otseselt lihastes, kuid osaliselt silma paistab silma inimese vereringesüsteemis. Kreatiniini eritumine kehast toimub koos uriiniga. Neerude kõrvalekalded võivad tuleneda kreatiniini metabolismi muutustest.
Kui tema keha on järsult kasvanud, peaksite mõtlema oma tervisele ja läbima põhjused otsekohe läbi.
Kreatiniini taseme määramine veres
Selleks, et mõõta kreatiniini taset organismis, on vaja läbi viia eriline biokeemiline analüüs verest. Selle abil saate hinnata nii lihaskoe üldist seisundit kui ka neerude tööd. Kreatiniini kontsentratsioon on pidev näitaja ja selle muutused ühes või teises suunas peaksid rääkima tõsistest inimeste tervise rikkumistest.
See analüüs on vajalik järgmistel juhtudel: t
- Teatud sümptomite ilmnemisel, mis võivad viidata kreatiniini taseme muutumisele;
- Kui inimene otsustab saada neeru doonoriks, on selline analüüs kohustuslik;
- Urolithiaasi diagnoosimiseks, neerude või lihasüsteemi erinevate patoloogiate jaoks;
- Mürgist toimet omava ravimi normi määramiseks ja seejärel neerude kaudu eritatava ravimi määramiseks.
Vere kreatiniinisisalduse suurenemisega kaasnevad järgmised sümptomid:
- nimmepiirkonnas esineb raskust ja ebameeldivat valu;
- hingamine muutub raskemaks;
- tugev väsimus;
- ähmane meeles;
- keha ammendumine.
Kui olete pärast analüüsi näidanud kõrgemat kreatiniini taset ja samal ajal tunnete end hästi, on parem nõuda uuesti katsetamist. Laborivead on väga sagedased. Seetõttu ei tee kahekordne kontroll veel kord haiget. Ainult sama korduva tulemusega peate alustama ravi, järgides arstide soovitusi.
Kreatiniini normid inimkehas (µmol / l):
- vastsündinuid esimese 5 päeva jooksul - 27-88;
- esimese eluaasta lapsed - 18-35;
- 1 aasta - 10 aastat - 27-62;
- 10 kuni 18 aastat - 44-88;
- 18–60-aastased mehed - 80-115;
- 18-60-aastased naised - 53-97;
- mehed üle 60-70-115;
- naised üle 60 - 53-106.
Kreatiniini sisaldus veres tõuseb: mida see tähendab?
Kui kreatiniini indeksid on riputatud, on väga oluline teada selle nähtuse põhjust, võttes arvesse inimese vanust ja sugu ning pöörata tähelepanu ka füsioloogilistele ja patoloogilistele kõrvalekalletele. Aine suurenemise seisundit nimetatakse hüpercreatininemiaks.
Põhjused, mis võivad põhjustada kreatiniini taseme muutusi:
- Neerude töös esinevad kõrvalekalded, mis võivad olla tingitud haigustest nagu püelonefriit, krooniline glomerulonefriit, polütsüstiline ja paljud teised;
- Lihaskoe hävimine, mida mõnikord täheldatakse isegi gangreeni või nekroosi korral;
- Tugevad lihaste kahjustused põletuste või muude vigastuste tõttu;
- Märkimisväärne dehüdratsioon;
- Hüpertüreoidism on haigus, mille puhul lihaskoe laguneb kilpnäärmehormooni tootmise suurenemise tõttu;
- Kiirgushaigus - ioniseeriva kiirguse tagajärjel hävitatakse järk-järgult kogu organismi rakud;
- Vereringehäired. Primaarse uriini filtreerimise tase neerudes väheneb ja kreatiniini eritumine aeglustub.
Lisaks on indikaatori muutust mõjutavad mitmed füsioloogilised tegurid:
- Intensiivsed korrapärased koormused kehale;
- Sisemine verejooks;
- Teatud rühma ravimid;
- Rasedus;
- Uriinikanalite ummistumine ja soole ummistus.
Nendel juhtudel ei ole kreatiniini sisalduse suurenemine kriitiline ja kõige sagedamini naaseb see tavapärasesse, lihtsalt selleks, et lõpetada ravimi joomine või dieedi kohandada.
Kuidas vähendada kreatiniini taset veres
Rääkimine kreatiniinisisalduse vähendamise võimalustest veres on võimalik alles pärast selle tõusu põhjuste selgitamist. Ja selleks peate saama professionaalse spetsialisti nõu ja läbima põhjaliku läbivaatuse. Pärast põhjuste selgitamist võib arst teile anda järgmised soovitused:
- Kui kõrvalekalded on kõrged, määratakse teile spetsiaalsed ravimid, mis mõjutavad valgu jaotumise normaliseerumist. Need võivad olla lespefan, ketosteril, lespinefril või teised;
- Kerge tõusuga ja samal ajal häirivate sümptomite puudumisel võidakse teile anda eritoidu. Selle eesmärk on vähendada kreatiniini sisaldust, vähendades valgurikaste toitu ja suurendades värske puu- ja köögivilja tarbimist;
- Kui neerude töö mõjutab kreatiniini suurenemist, siis on siin vaja reguleerida vedeliku tarbimise päevamäära. Selle normi paigaldamine toimub individuaalselt, võttes arvesse organismi eripära;
- Samuti peate pöörama tähelepanu sellele, millist elustiili te juhite, sealhulgas füüsilist tegevust. Teatud muudatuste korral on võimalik saavutada kõigi näitajate stabiliseerimine.
Dieet kõrgema kreatiniinisisaldusega
Dieet on teine tõhus viis kreatiniini vähendamiseks. Aga siin tuleb märkida, et enne selle algust on parem pöörduda toitumisspetsialisti poole. Ta vaatab teie dieeti läbi, teeb õiged muudatused ja jälgib protsessi ise. Lõppude lõpuks, toitumine ei saa ainult kasu, vaid ka kahju.
Kõrgenenud kreatiniinisisalduse korral peaks toitumisspetsialist kehtestama piirangud või täielikult keelustama lauasoola kasutamise.
Toidu toit peaks olema umbes 70 grammi valku, millest ainult kolmandik võib olla loomse päritoluga.
On tõsiseid juhtumeid, kui valgu tarbimist võib vähendada vähemalt 20 grammini päevas. Seda võib manustada munade, piimatoodete, kala või toidu liha kasutamisega. Valkevaba toit ei saa kesta kaua, vastasel juhul tekitab see teie kehale korvamatut kahju. Seetõttu on vaja seda ravida äärmiselt tõsiselt.
Pärast seisundi parandamist hakkab valk järk-järgult lisama, kuid ei ületa lubatud norme. Soolad ei saa veel olla. Soola tarbimise kontrollimiseks antakse patsiendile päevane norm.
Kui kreatiniini tase ei hakka langema, siis tuleb süsivesikute baasil võtta paastumispäevad. Need aitavad normaliseerida ainevahetust ja stabiliseerida biokeemiliste protsesside näitajaid. Sellistel päevadel saate kasutada õuna-suhkru-, kartuli- või kompott-riisi dieeti.
Lisaks järgige joomine, proovige tarbida umbes kaks liitrit gaseerimata vett päevas. Et parandada jõudlust, saate sisestada granaatõunad, tsitrusviljad ja pirnid.
Samuti loobuge praetud toidust ja küpsetage kõik tooted paarile või keetke neid. Ärge sööge muffinit ja leiba, kuid tatar või muu teravili sobib ideaalselt külgjoogi valmistamiseks.
Nõuetekohaselt valitud toit annab kreatiniini taseme suhteliselt kiiresti tagasi normaalseks. Kõige tähtsam on mitte seda ignoreerida ja siis te ei tunne ebamugavust.
Lisateavet kreatiniini kohta leiate järgmisest loengust.
