Kuidas meie unistusi tõlgendab psühholoogia

Psühholoogid omistavad unistustele suurt tähtsust. Eksperdid usuvad, et unistused, nagu silmad, on meie hinge peeglid. On palju une faase ja tüüpe. See võib olla prohvetlik või ilmuda kujuteldava pildina, mida me alateadlikult maaliti päeva või isegi nädala jooksul. Unenäod võivad kajastada meie salajast soovi, kogemusi või olla hoiatuseks. Piisab sellest, kui meenutada suurt Mendeleevit, kes avastas kogu unenäos näha oleva keemilise tabeli.

Unistuste vormid

Hoolimata asjaolust, et arstid ütlevad, et unistus on inimkeha puhkamas, aju jätkab tööd. Psühholoogid tutvustavad inimestele hüpnoos, et tungida teadvuse sügavusse, seda peetakse ka une teatavaks etapiks.

Kui me arvestame unenägude vorme terminoloogias, jagatakse need järgmiselt:

1. Inimese peegeldavad soove. Neid saab väljendada kallite inimeste kujutistes või elutute objektidena, mida soovite saada. Kui inimene magab, võtab teadvus säästva mõtte tükk ja kehastab seda abstraktses või väga reaalses pildis.
2. Peegeldab inimese hirme. Neid võib seostada haiguste või tundetega, viimaste päevade ebameeldivate sündmustega või midagi ebameeldivat. See on ohtlik etapp, ja psühhoterapeudid soovitavad teil juhtida halbu mõtteid, eriti enne magamaminekut.
3. Abstraktsed pildid. Pärast ärkamist ei saa inimene mõista, mida selline kummaline visioon tähendab. Isegi spetsialist vajab täpset tõlgendamist palju aega. Lisaks unistab inimene harva selgelt või mäletab kõiki visioone väikseima detailiga.
4. Reaalsuse kajastamine. Kõige sagedamini kaasnesid nendes unistustes möödunud päevade sündmused või fantaasiad sellest, mis toimub tulevikus. Neid unistusi ei saa vaevalt nimetada prohvetlikeks. Tõenäoliselt räägime siin inimese tormilisest kujutlusvõimest või olukorra läbivaatamisest alateadvuses.
5. Unistuste hoiatused. Neid on raske tõlgendada, aga kui inimene unistuses või tragöödias on unistanud kurjast koerast, tasub meeles pidada ohtu, mis võib oodata.

Seal on mass unistus raamatuid. Mõned on kirjutatud psühholoogide poolt, teised põhinevad inimeste lugudel. Näiteks, kui naine püüab kala unenäosesse, siis saab ta peagi rasedaks. Kui inimene unistab verest, siis see on sugulaste saabumise, mitte kohutava kuriteo tõttu. Kui inimene ronib trepist, siis on see karjääri edu.

Psühholoogilised mõisted

Kontsentratsioon on une mõistmine või aktsepteerimine. Visioonid võivad mõjutada inimese saatust ja määratleda nende tegevused, mistõttu iga unistust tuleks tõlgendada õigesti.

Mõtle psühholoogilise kontsentratsiooni tüübid ja proovige neid rakendada sellele, mida inimene öösel unistab:

1. Psühhodünaamiline lähenemine on Freudi meetod. Teadlane oli kindel, et unistused annavad inimesele teadvuseta motivatsiooni, peegeldavad salajaseid soove, võivad paljastada inimese sisemise seksuaalsuse. Unenägu tuleb jagada kolme faasi: objektid, tunded, tegevused - ja igaüks eraldi uurida.
2. Kognitiivne lähenemine aitab inimesel täpselt teada, milline on unistus. Laotage unistused konkreetseteks detailideks ega lähe sügavale emotsioonidesse. Analüüsige olukorda reaalselt ja tehke võrdlusi.
3. Humanistlik lähenemine annab inimesele võimaluse arendada ennast loomingulisena. Unenäod võivad rääkida salajastest soovidest ja avastamata inimlikest talentidest. Unistuses võivad tekkida uued ideed: sisekujundus, luuletähed, uudne krunt.
4. Psühheneetiline lähenemine tähendab, et iga öine nägemus on pandud geneetilisele tasemele ja neid tuleb tõlgendada eneseanalüüsi abil.
5. Biheviorism - hõlmab nende inimeste käitumise analüüsi, kes on unes osalenud. On vaja analüüsida elusolendite reaktsioone. John Watson, kes selle meetodi loonud, ütles, et inimkäitumise uurimine oli täiesti võimatu, eriti öiste visioonide puhul. Ta soovitas keskenduda oma reaktsioonile, mis tekib konkreetse käitumisega.

Enamik kontsentratsioone kinnitavad teadlaste avaldusi, et ainult sügavalt arenenud inimesed unistavad unistustest, ja need, kes ei näe unistusi, peaksid mõtlema ja arendama oma vaimsust. Vaimsed tavad ja keskendumine objektidele, tundetele ja emotsioonidele võivad aidata.

Kas prohvetlikud unenäod kuulutavad saatust?

Prohvetlike unenägudena peetakse neid, kes unistavad neljapäevast reedeni, inimese nime või jõulude ja epiphanyi öösel. Kõige sagedamini näeb inimene alateadvuse tasandil unistuste sündmustes, mis võivad esineda. See ei ole ettenägelikkus ega selgeltnägemine. See on vaid teie elu sündmuste analüüs ja võimalused edasiseks tegevuseks.

Kui inimene, kes on unistanud lähedastest inimestest, või surnud inimene on juba unistusse jõudnud, siis tõenäoliselt ei ole see märk sellest, et magav isik on ohus või suremas olev inimene peab minema. Tõenäoliselt see kehastas inimese mõtteid. Lõppude lõpuks on see normaalne, kui me muretseme armastatud inimese pärast, kes on haigestunud või kes neid inimesi, kes on sellest maailmast lahkunud.

Kuidas tõlgendada unenäo pilte?

Proovime tõlgendada unistusi Freudi meetodil. Seda meetodit peetakse kõige huvitavamaks ja tavalisemaks. See koosneb mitmest etapist:

1. Kõigepealt peate unistus lahti võtma eraldi elementideks. Kui see on täielik lugu, siis jagage see kõigepealt tegudeks, siis konkreetsetesse inimestesse, seadistusse ja emotsioonidesse.
2. Kaaluge unistusi kui võimalust soovide täitmiseks. Püüdke eraldada une ebameeldivaid hetki ja kõrvale karta. Võtke ainult sisuliselt. Võib-olla on selles nägemuses varjatud salajane soov, kuid negatiivse kestaga on raske eristada.
3. Vaja on ühendada tasuta ühendused ja asendada need iga fragmendiga eraldi. Seda on lihtne mõista näiteks. Kui sa unistad võõrast, peate analüüsima mitte ainult tema tegevust, vaid ka kogu kujutist. Võib-olla teatav detail paljastab või meenutab kellelegi minevikust või inimene kohtub selle isikuga tulevikus.
4. Tunnete ja emotsioonide analüüs on unenäo tõlgendamise peamine etapp. Visuaalne efekt võib olla vale ja tunded ei valeta kunagi. Kui inimene ei tunnista alateadlikult nägemuses esinevaid tegevusi, siis ei saa ta ennast petta ja teha temast teistmoodi.
5. Viimane etapp on nende hetkede analüüs, mis tulid detailidest tõlgendatuks.

Freud oli kindel, et kõik nägemused koosnevad paljudest probleemidest või dilemmadest, ja ainult nende elementide sorteerimisega saab selle põhja ja mõista olukorra üldist pilti. Teisest küljest esitas ta veel ühe teooria: te ei tohiks oma meeles liiga sügavalt süveneda, muidu võib teadlikkus ja faktid häirida tavapärast elu. Lihtsamalt öeldes, sa tead vähem - magada paremini.

Kas unistage kasu?

Unistused on väga kasulikud inimestele, kes pole harjunud oma emotsioonide elus väljendama. Kui inimene on lõksus ja ebakindlas, võib-olla unenäod on ainus viis, kuidas koormus südamest lahti lasta ja oma mõtteid väljendada. Lisaks saavad nägemused mõista olukorda või aidata seda näha teiselt poolt. Mõnikord on inimese tegevused ja tegevused nii segaduses, et ta võib kergesti segadusse saada ja unistus võib näidata erilisi üksikasju, nagu nad tegelikult on.

Paljud inimesed inspireerivad oma unistustest, teised ärkavad tunne, et midagi võib juhtuda ja see jätab mõru järelmaitse. Etteteatatud on ette nähtud. Enamik inimesi valib olukorrast halvemate teadmiste asemel "halva või ohtliku" teadmised.

Meie unistuste võtmed

Unistuste vihjeid või vihjeid võib peita väikestes detailides või olla pinnal. Vaatleme põhilisi fakte öise nägemuste kohta ja võib-olla nad ütlevad inimesele, et teadvus tahtis talle edasi anda:

1. Enamik inimesi ei unusta oma unistusi. Parim on fikseerida öised nägemused hommikul ja seejärel analüüsida neid.
2. Olles unistanud unistused elementideks, tuleb kõigepealt võrrelda neid sündmustega, mis toimusid hiljuti elus, ja mõista: need on lihtsalt emotsioonid või omen.
3. Inimese aju on aktiivne maksimaalselt 5% ja kui te osalete eneseanalüüsis, saate õppida tungima sügavale alateadvusse. See on vaimse koolituse kaudu midagi uut.
4. Küsi abi unistuste raamatuteks, foorumite aruteludes osalemiseks või oma unistuste arutamiseks spetsialistiga.
5. Ärge pange suurt tähtsust halbadele unistustele, sest meie mõtted on olulised.

Unistuste võtmete leidmiseks on vaja hinnata une elemente ja mõista, kuidas meie looming on üldpildiga seotud. Kirglik võõras kaasamine võib kaasa tuua uue suhte või soovi midagi muuta vanades ja pisaraid - öelda vaimse puhastamise kohta või varjata kahju.