Vitamiinid silmadele: tootjate ülevaade ja narkootikumide ülevaated

Vitamiinide puudumisel on silmad tõsiselt kahjustatud: võib tekkida öine pimedus, nagu silmalaugude tahtmatu tõmblemine, kuivus võib ilmneda. Tüsistuste vältimiseks peate alustama vitamiinide õigeaegset kasutamist - sel juhul ei saa te mitte ainult probleemi teie silmadega lahendada, vaid ka teiste haiguste vältimiseks.

Millised mikroelemendid on silmade jaoks vajalikud?

A-vitamiin (retinool), mis tugevdab sarvkesta, annab teravust nägemisele, aitab paremini näha pimedas. Suurtes kogustes sisaldub see mikroelement petersellis, spinatis, porgandis, mägedes, maksas, piimatoodetes.

C-vitamiini on vaja, et tagada hapniku nägemise organid, see vähendab katarakti tekkimise riski, glaukoom, säilitab lihastoonuse, aitab taastuda.

A-vitamiini varude täiendamiseks peaksite tarbima rohelisi, tsitruselisi. Suur osa sellest on astelpaju ja mustsõstra.

Silmad vajavad ka B1-vitamiini või tiamiini, mis vastutab õpilase seisundi eest ja aitab vähendada glaukoomi tekkimise riski, stabiliseerib rõhku. Esineb teraviljas, maksas, õlle pärmis. B2-vitamiin aitab parandada nägemist, takistab katarakti teket. Väärib märkimist, et see vitamiin (tuntud ka kui riboflaviin) esineb peaaegu kõigis toodetes, sest selle puudus on tavaliselt seotud ainevahetusprotsesside häiretega.

Vajad silmad ja vitamiin B12 (tsüanokobalamiin), mis normaliseerib vereringet ja stabiliseerib närvikiudude tööd. Seda võib leida ainult loomsetes saadustes: munavalgus, piim, maks, kala. See nõuab ka luteiini - mikroelementi, mis aitab läätsel ja võrkkestal paremini töötada. Sisaldab paprika ja spinati.

Valige silmadele vitamiinikompleksid

Mida parem ja mitmekesisem toitumine, seda madalam on erinevate silmahaiguste ilmnemise oht. Aga kui ei ole võimalust pühendada palju aega oma dieedile, peaksite võtma vitamiine.

Luteiini kompleks

See vitamiinikompleks on eriti kasulik neile, kes näevad oma nägemist tõsiselt. Sageli on see ette nähtud ka katarakti või glaukoomi põdevatele vanematele inimestele. Hind - umbes 350 rubla 30 tableti kohta. Sõltuvalt ettenähtud 1-3 tableti kontsentratsioonist päevas.

Optix

See on karotiini ja mineraalide kompleks, mis on vajalik silma tervisele. Sageli on see ette nähtud ebaregulaarse toitumise, võrkkesta või läätse haiguste, diabeetikute ja "öise pimeduse" all kannatavate inimeste jaoks. Ravimit ei kasutata alla 12-aastaste laste raviks ega nendele, kellel esineb mõnda komponenti. Maksumus on umbes 250 rubla pakendi kohta (selles on 30 tabletti). Te peate võtma iga päev kolm kuud.

Doppelgerts Active

See toidulisand, mis koosneb luteiinist, retinoodist, mustikaekstraktist. Võib kasutada profülaktilise abinõuna ilma arstiga eelnevalt konsulteerimata. Eriti soovitatav on Doppelgerz Active pärast silmaoperatsiooni, sest see kiirendab regenereerimisprotsesse ja parandab vereringet. Maksumus on 250 rubla 30 tableti pakendi kohta. Tõhus ainult pideva kasutamise korral.

Mustika lööb

Lisaks mustikate kaevandamisele on karoteen. Sobib ennetamiseks. Aitab eemaldada ebameeldiva tunne silmis pikema pingutusega. Pakendis 30 tabletti, maksumus - 600 rubla.

Jaapani vitamiinid

Kvaliteetsed vitamiinikompleksid on esitatud tilkade kujul, mis on ette nähtud nii lihtsa silma väsimuse kui ka tõsiste haiguste esinemise korral. Näiteks soovitatakse neid kasutada pika viibimise ajal eredalt valgustatud kohas, mis võib põhjustada põletikku. Samuti aidake vabaneda ebameeldivatest tundetest pikema läätsede kandmise ajal.

Rakendus on lihtne: 2 tilka igasse silma 2-3 korda päevas.

Mine alla

Kodused vitamiinikompleksid, mille peamine koostisosa on mustikate ekstrakt. See aitab võidelda vanusega seotud muutustega nägemisorganites, sest seda on sageli ette nähtud eakatele inimestele. Seda kasutatakse ka teiste silmahaiguste ja haiguste korral. Paketi maksumus on umbes 550 rubla. Kursus - 1 kuu.

Fookus

Mustikate baasil olev ravim. Samuti soovitatakse seda erinevate silmahaiguste ennetamiseks ja terapeutilise toimeainena, mis aitab suurendada katarakti, glaukoomi, öise pimeduse ravi efektiivsust. Ühes pakendis - 20 tabletti, nende hind on umbes 300 rubla. Võtke üks kord päevas 1,5-2 kuud.

Vitamiinide juhised näitavad, et neid ei saa kasutada alla 14-aastaste laste raviks.

Vitrum Vision

See on mitmekomponentne vitamiinikompleks, mis sisaldab mustikaid ja vitamiine. Üsna populaarne vahend ülevaatuste jaoks on väga tõhus. Öiste pimeduse ja diabeetilise retinopaatia ravis on soovitatav võtta tõsiseid koormusi. Neid võib kasutada ka operatsioonijärgse ravimina. Müügil leiad pakendid, mis sisaldavad 30 kuni 120 tabletti, minimaalne maksumus on 250 rubla.

Taufon

Vedelad vitamiinid, mis sisaldavad tauriini. Sarvkesta, limaskestade, põletuste, kahjustuste korral määrake silmadesse ebamugavustunne pärast pikka viibimist päikeses ilma prillideta. Põhikomponendil on võimas regenereeriv toime, mis parandab silma koe küllastatavust hapnikuga. Müüakse 5 ml pudelites, ühe konteineri maksumus - 30-40 rubla.

Blueberry Forte

Peetakse toidulisandiks, mida saab tarbida ilma arstiga eelnevalt konsulteerimata. See sisaldab karoteeni, luteiini, pigistavaid mustikate ja B-vitamiini. Vastuvõtuvahend aitab silma läätse stabiliseerida, on suurepärane ennetav ravim pikaajalise nägemise või lühinägelikkuse jaoks. Alla 14-aastaseid lapsi ei saa kasutada.

Kasutusjuhend: iga päev 1 tablett kaks kuud, pärast mida tuleb paus teha. Ühe paketi maksumus on umbes 400 rubla.

Aevit

Toote kaks põhikomponenti on A- ja E-vitamiin. Need on ette nähtud võrkkesta muutustele, probleemidele veresoontega. Oluline punkt: kuigi ravim on vitamiinikompleks, võib seda määrata ainult arst. Tal on ka mitmeid vastunäidustusi, näiteks ei saa Aevit'i võtta koos koletsüstiidi, raseduse, imetamisega.

Manustamisviis on vastavalt juhistele 2-3 korda päevas 14 päeva jooksul või 1 tablett päevas 1 kuu jooksul. Kursust saab korrata, kuid mitte varem kui kolme kuu jooksul. Maksumus 10 tabletti - keskmiselt 50 rubla.

Super-optik

See on toidulisand. Selle kasutamine kaitseb silmi vanusega seotud muutuste, väliste kahjulike tegurite mõju eest. Näiteks Super Optics'i tavaline tarbimine suurendab nägemisteravust, vähendab öise pimeduse ohtu ja hoiab silma tooni. Saadaval pakendis 30 ja 60 tabletti. Toidulisandite maksumus - 200-300 rubla.

Laste ravimite valik

Laste kehad vajavad vitamiine mitte vähem kui täiskasvanuid, sest nad on mängude ajal treeningu ajal surve all. Vitamiinikompleksid aitavad säilitada lapse normaalset nägemust.

Nende hulka kuuluvad:

• Vizualon;
• Doppelgerz koos luteiiniga;
• Taufon;
• Littleone;
• Silmad;
• Blueberry Forte.

Sellisel juhul tasub enne rakendamist juhiseid hoolikalt lugeda.

Arvustused