Aasta igal ajal peaks nahk jääma elastseks ja kiirgavaks. E-vitamiin on hindamatu osa, mis aitab säilitada ilu juba aastaid. Võimalus kasutada erinevaid maske kodus säästab aega.
E-vitamiin näole: kasulikkus?
Väliselt rakendatuna on tootel näo nahale imeline mõju. Selle komponendi pideva kasutamise korral uuendatakse rakke sügava tungimise tõttu. Lisaks sellele on aine seotud toksiinide kõrvaldamisega, mis tervendab oluliselt nahka.
Vananemisvastased omadused:
- vananemise algstaadiumis aitab see protsess blokeerida;
- taastab naharakud;
- kõrvaldab varem moodustunud kortsud;
- taastab näo õige ovaalse, kaitseb nahka järgneva ummikseisu eest;
- soodustab kollageeni kiiret tootmist, takistab kortsude teket;
- suurendab verevoolu näo nahale.
Kaitseomadused:
- ei võimalda vabade radikaalide nahka mõjutada;
- kaitseb nahka soovimatute keskkonnamõjude eest;
- kõrvaldab põletikulised protsessid nahas.
Pleegitusomadused:
- võitleb pigmendiga;
- valgendab akne.
Niisutavad ja põletikuvastased omadused:
- kõrvaldab akne, komedoonide moodustumise;
- kaitsvaid omadusi suurendades vähendab akne;
- niisutab nahka sügavalt, välistab koorimise.
Nähtavaid tulemusi võib näha ravimi regulaarse kasutamisega. Oluline on meeles pidada, et parima tulemuse saavutamiseks on vaja kasutada ainet koos teiste komponentidega.
Kas on vastunäidustusi?
Ravimi sisenemisel on mitmeid vastunäidustusi:
- diabeet;
- maksahaigus;
- püelonefriit;
- rasedus;
- allergiline reaktsioon komponendile.
Narkootikumide kuritarvitamise korral täheldati patsiente:
- tugevuse kaotus;
- iiveldus ja oksendamine;
- ähmane nägemine;
- kilpnääre häired;
- tugev peavalu;
- impotentsus meestel.
Väliselt kasutatuna ei ole vastunäidustusi. Ainult siis, kui ravimile tekib allergiline reaktsioon, mis kõige sagedamini esineb üleannustamise tõttu. Seejärel võib komponent põhjustada väikese akne ja punetuse ilmumist.
Negatiivseid mõjusid pärast ravimi võtmist täheldati ainult regulaarse üleannustamise korral, teistes olukordades põhjustas ravimi liigne kasutamine lühiajalist iiveldust.
Kuidas valida ravim E-vitamiini kapslitega näole
Raha kasutamine kapslites on mugav, sest õige annuse arvutamine on lihtne. Lisaks on see kasutamine hügieenilisem. Kapsel on valmistatud želatiinist alusest, mis võimaldab seda kiiresti ja kergesti purustada.
A-vitamiin kapslites sobib kõige paremini kasutamiseks koos E-vitamiiniga. Mugavuse huvides on ravim saadaval valmis kujul, mida nimetatakse Aevitiks.
Samal ajal annavad vitamiinid suurepärase tulemuse:
- dermatiidi raviks;
- blokeerida viiruslike nahahaiguste arengut;
- parandada vereringet;
- ennetada nahavähki.
Need ravimid on hästi kombineeritud, E-vitamiin ei oksüdeeru A-vitamiiniks.
Kalaõli kapsleid võib kasutada ka koos E-vitamiiniga. Selle ravimi koostis sisaldab vitamiine A ja B, mis koostoimeid E-vitamiiniga suurepäraselt.
B-vitamiin suurendab oluliselt naha barjäärifunktsiooni ja kombineerituna E-vitamiiniga on võimalik saavutada elastsuse paranemine. See on eriti oluline tundliku naha hooldamiseks silmade ümber.
Kus mujal E-vitamiini
Kui te teate toodetest, milles toode sisaldab, saate pikendada oma noori pikka aega. Uimastava efekti saavutamiseks on oluline kasutada ravimit mitte ainult väljaspool, vaid ka sees.
Täiskasvanu peaks tarbima 0, 3 mg vitamiini 1 kg kehakaalu kohta. Vitamiinipuuduse tõttu muutub nahk tuhmiks, ilmuvad kortsud.
Inimkehas ei toodeta ainet, mistõttu on selle komponendi saamine väljastpoolt vajalik. E-vitamiini leidub kõigis taimse päritoluga toodetes. Hoolimata sellest, et kõik taimed sisaldavad seda komponenti, peate valima kõige enam küllastunud vitamiinitooteid.
Terad, seemned, pähklid on vitamiinis rikkad. Igasugused taimeõlid sisaldavad seda komponenti üsna suurtes kogustes. Lõppude lõpuks saadakse õli seemnete pigistamisega. Sellepärast on E-vitamiini õli sisu peamine positsioon.
Või võib kasutada täiendava allikana. See toode sisaldab vähem E-vitamiini.
Mõned lihatooted sisaldavad ka väikest kogust seda vitamiini. Nende hulka kuuluvad:
- veiseliha ja maks;
- seapekk.
Kõik piimatooted sisaldavad eranditult E-vitamiini. Kuna piima peamine kasutusviis on vastsündinu toitmine ja laps peaks saama kõik vajalikud ained.
Teraviljaosas sisaldub ka see, kuid ainult nende liikide puhul, mis on kõige vähem töödeldud.
Suur osa komponendist võib leida värsketest puuviljadest, mis peaksid olema inimese igapäevases toidus. Kõige vitamiinirikkaimad puuviljad:
- kapsas;
- õunad;
- mango;
- herned;
- oad;
- salatilehed.
Terve tera leib on teine E-vitamiini allikas, samas kui see ei sisaldu kõrgekvaliteedilises jahu.
Kuidas kasutada E-vitamiini näole: juhised
Pärast toote ostmist saate hõlpsasti valmistada näomaski. Kui te järgite rangelt kõiki reegleid, ei jäta tulemus teid kauaks ootama. Kasutusjärjestus:
- On vaja kontrollida allergilise reaktsiooni olemasolu. Selleks tehke üks tilk komponendile randmele ja oodake mõni minut. Kui punetust ei esine, võite seda ohutult rakendada;
- Nahk peab olema aurutatud. Keetva veega mahutisse lisatakse väike kogus ravimtaimi. Seejärel painutage mahuti ja katke rätikuga. Aurutamine peab olema umbes 5 minutit;
- Mis tahes puhastamise abil on vajalik naha puhastamine surnud rakkudest;
- Maski tuleb nahapinnale kanda paksu kihiga, ilma et see mõjutaks silmade ümbrust;
- Tööriista hoidmiseks näol võib olla 20 kuni 30 minutit;
- Pärast seda tuleb nägu pesta. Seda saab teha kas tavalise veega või ravimtaimede keetmisega;
- Seejärel saate nahale sobiva kreemi kanda.
Selle komponendi maske saab rakendada kuni 2 korda nädalas. Soovitatav on läbi viia 10-15 protseduuri, seejärel anda nahale kuni 1 kuu pikkune puhkus.
Lisaks võib seda komponenti lisada teie päevakreemile, samuti kreemile või seerumile silmade ümbruses.
Näomaski retseptid E-vitamiiniga
Efektiivsed maskid, millele on lisatud E-vitamiini:
- Segage väike kogus astelpajuõli kakaovõiga, mida kuumutatakse veevannis. Seejärel lisage 2 tilka vitamiini, kandke silma- ja silmalaugude nahale. Alustage sellise maskiga 15-20 minutit. Peamiselt kehtib 1-2 tundi enne magamaminekut;
- Võta paar lusikatäis juustu ja lihvige seda põhjalikult, seejärel kasutage oliiviõli, segage sile. Seejärel saate lisada 3-4 tilka vitamiini. Mask jaotab kogu näo, hoidke 20 kuni 30 minutit;
- Võtke paar tilka vitamiine A ja E. Lisage teelusikatäis aloe mahla ja igat öökreemi. Kogu segu segatakse nahale. Laske sellel maskil maha 20 minutit;
- Segage väike kogus kaerahelbed naturaalse jogurtiga, lisage mett, mandliõli ja lisage 2-3 tilka E-vitamiini. Kandke mask näole, hoidke 25 minutit;
- Keeda munavalged põhjalikult enne vahutamist, lisage mett ja 8 tilka vitamiini. Segage segu ja jaotage kogu nägu, välja arvatud silmade ümbrus. Kuni 30 minutit;
- Beat banaan segistis, kuni kooritakse, seejärel lisage supilusikatäis 20% koort ja 5 tilka vitamiini. Segage segu üle kogu näo ja hoidke kuni 20 minutit;
- Grate 1 kurk, seejärel 5 tilka E-vitamiini, kandke segu nahale. Hoidke 15 minutit. Selline ekspressmask aitab nahka kiiresti värskendada.
Masinate pideva kasutamisega saate saavutada märkimisväärseid edusamme isegi siis, kui nahk on juba muutunud vanusega seotud muutustest.
Kuidas kasutada glütseriini ja E-vitamiini näole
Glütseriin ei ole näo naha jaoks vähem kasulik, kuna nahale kile moodustades aitab see kaasa niiskuse säilitamisele. Seetõttu on glütseriinile lisatud kasulikud koostisosad palju tõhusamad.
Pudel glütseriinis piisab 8-10 kapsli lisamiseks. Seda maski võib enne magamaminekut kasutada näole ja mitte pesta. Pärast 1-nädalast rakendust on võimalik märgata, kuidas mimikaalsed kortsud on silunud.
Lisaks sobib see mask neile, kellel ei ole palju aega. Sest sa saad seda teha 1 kord ja kasutada vastavalt vajadusele.
Soovi korral võib öösele või päevakreemile lisada mõned tilgad seda segu.
Arvamused E-vitamiini kasutamise kohta nahale
Arvamused inimestest, kes kasutavad E-vitamiini näole:
Järeldus
Noorte ja atraktiivsete vaatamiseks ei ole vaja raha kulutada salongi reisidele.
Vitamiinimaskidel on suur eelis, sest need ei sisalda kõiki parabeene ja lõhnaaineid.
Soovitatav on kasutada tööriista igas vanuses. Isegi kui nahal ei ole nähtavaid kortse, võite seda ravimit kasutada ennetusmeetmena.
Ja veidi rohkem teavet kosmeetik - järgmises video.
